Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Son konular

oruç tutarken susamamak için ne yapılır

oruç tutarken susamamak için ne yapılır
iltasyazilim
0
60
Konuyu Yukarı Taşı
iltasyazilim

iltasyazilim

FD Üye
Katılım
Ara 25, 2016
Mesajlar
0
Etkileşim
17
Puan
38
Yaş
36
F-D Coin
58
oruç tutarken susamamak için ne yapılır

Ramazanda beden bütün gün boyunca susuz kaldığı için su tüketimi sahurda çok önemlidir en az yarım bir litre aralığında suyu sahurda içmeliyiz Bunu aç karına yapmalıyız Yemekten daha sonra bol su içmek hazımsızlığa ve şişkinliğe niçin olabilmektedir Aynı şekilde iftarda da su alımını önce yapmalıdır İftardan 12 saat sonrada su alımına devam edilmelidir Bir Takım gazlı ya da ayrı içecekler susatabileceği için kahve çay cola gibi bunları fazla tüketmemeliyiz
Su yemek yemek sırasında yok yemekten önce içilmelidir *
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Sınıf Kuralları Nelerdir Maddeler Halinde Doktorlar Merkezi Nerede
858,498Konular
982,569Mesajlar
30,318Kullanıcılar
pikachu -88Son üye

Yasal Uyarı

İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren Forumdas.com.tr adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre tüm üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur. Forumdas.Com.Tr hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkimizden bize ulaşıldıktan en geç 3 (üç) gün içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve site yöneticilerimiz tarafından bilgi verilecektir.
Üst Alt