Orucun, Nefsin Terbiyesine Bakan Faydası

Orucun nefis terbiyesi acısından faydası
orucun nefis terbiyesi bakımından onemi


İnsan nefsi, kendisini hur ve serbest ister, kendisine hic karışanı olmadan, dilediği tarzda hareket etmeyi fıtri olarak arzular Mahiyetindeki acizlik ve zayıflığı, kusur ve hataları hicbir vakit gormeye yanaşmaz Hadsiz nimetlerle beslenip yaşatıldığını, terbiye olunduğunu asla duşunmek istemez Ustelik, servet ve iktidarı da varsa, gaflet icinde, ilahi nimetleri, gasıbane ve hırsızcasına hayvan gibi tutar Adeta demirden bir vucudu, olumsuz bir hayatı varmış, gibi butun varlığıyla dunyaya sarılır, bircok kotu ahlak ve gunahlar icinde yuvarlanıp gider

İşte Ramazanı şerif'te tutulan oruc, en zengininden en fakirine, en gafilinden en mutemerridine kadar herkese, nefsinin gercek mahiyetini gosterir Hic kimsenin kendi nefsine malik olmadığını; Allah'ın izni ve emri olmadan hicbir şey yapılamayacağını hatırlatır Oruc sayesinde nefsin ne derece zayıf ve aciz olduğu, demirden sanılan vucudun ise, ne kadar curuk ve dayanıksız bulunduğu butun cıplaklığıyla ortaya cıkar Nefsinin gercek mahiyetini bu şekilde gorup idrak eden insan, artık başıboşluğu, serseriliği, nefsine itimat ve gururu bir tarafa bırakarak hakiki vazifesi olan şukur ve kulluk gorevini omuzlarına yuklenip; kotu ahlaktan, gunah ve sefahetlerden vazgecer
Orucun, Nefsin Fir'avunluk Damarını Kırmasına Bakan Faydası

İnsandaki nefsi emmare, Rabbini tanımak, O'nun emirlerine boyun eğmek istemez Fir'avn gibi, bizzat kendisi rablık ve ilahlık davasında bulunur Nefsin bu damarını aclıktan başka hicbir şekilde kırmak mumkun değildir

İşte Ramazan orucu, doğrudan doğruya nefsin fir'avunluk cephesine darbe vurup kırar; ona za'fını ve fakrını hissettirerek Allah'ın aciz bir kulu olduğunu bildirir

Rivayete gore, Cenabı Hak nefse:

Ben kimim, sen kimsin? diye sormuş Nefis de:

Ben benim, sen sensin! diye cevab vermiş Bunun uzerine Allah ona azab vermiş, Cehenneme atmış, sonra yine sormuş:

Ben kimim, sen kimsin?

Nefsin cevabı aynı olmuş:

Ben benim, sen sensin!

Hangi azabı verdiyse, nefis gurur ve enaniyetinden vazgecmemiş Nihayet uzun sure ac bırakarak bir nevi oruc tutturmuş, sonra tekrar sormuş:

Ben kimim, sen kimsin?

Nefis bu sefer şu cevabı vermiş:

Sen benim Rabbi Rahimimsin, bense senin aciz bir kulun
Orucun, Kur'anı Kerim'in NuzUlune Bakan Faydası

Oruc ayı olan Ramazan ayı, Kur'anı Hakimin ResUli Ekrem'e (asm) indirilmeye başlandığı mubarek bir aydır İlahi vahyin ilk lemean etmeye, hidayet nurlarını sacmaya başladığı boyle ulvi ve yuce bir aya, insanların ne cok hurmet etmeleri gerektiği ve bu İlahi hatırayı kalb ve gonullerinde devamlı olarak yaşatmalarının ne derece zaruret olduğu apacık ortadadır

İşte, oruc ibadetinin bu ayda farz kılınmasının bir hikmeti de budur

Oruc ibadeti, Kur'an'ın ruhu ve davetiyle, hedef ve gayesiyle ve indirilmesindeki İlahi hikmetle son derece mutenasibdir Kur'an bizatihi hidayet ve nurdur İnsanları takva ve merhamete, adalet ve eşitliğe, iyi muamele ve muaşerete, doğruluğa, ihlasa, nefsin hile ve desiselerinden temizlenmeye teşvik eder Oruc ve onun hikmeti de boyledir Cunku oruc da insanları doğruluğa, ihlasa, iyiliğe, nefis terbiyesine, merhamete yoneltir Nefsi sabra, gucluk ve meşakkatlere katlanmaya, karşılaşılacak her turlu zorlukları yenmek ve engelleri aşmak icin gereken dikkat ve metanete sevk eder

Kısacası, oruc, Kur'an ayı olan Ramazan ayına en layık bir ibadettir ve Kur'anı Kerim'in nuzUlunun senei devriyesini tes'id ve ihya mahiyetinde buyuk bir manevi festivaldir
Orucun, İnsanın Uhrevi Kazancına Bakan Faydası

İnsanoğlu bu dunyaya, ahireti icin ziraat ve ticaret etmeye gelmiştir Oruc ayı olan Ramazanı Şerif ise, insanın bu uhrevi ticaret ve ziraati icin en bereketli bir zamandır Cunku Ramazanı şerif'te işlenen amellerin sevabı bire bindir Kur'anı Hakim'in herbir harfinin sevabı, hadislerin bildirdiğine gore, on hasene iken, Ramazanı şerif'te herbir harfin sevabı on değil bin ve Ayete'lKursi gibi bazı ayetlerin herbir harfi binler ve Ramazanı şerifin Cumalarında daha fazla olur Ve Kadir gecesinde de 30 bine kadar cıkar

Bu bakımdan Ramazanı şerif, ahiret ticareti icin, cok karlı bir pazar; uhrevi hasılat icin gayet bereketli bir zemindir Cenabı Hakkın Rububiyet saltanatına karşı, beşeri ubudiyetin resmi geciş yaptığı parlak ve kudsi bir bayram hukmundedir

Gercekten de Ramazanı şerif, bu fani dunyada, fani omur icinde, kısa bir hayatta, baki bir omur ve uzun bir hayatı kazanmaya en buyuk vesiledir

İşte boyle kudsi bir bayram veya karlı bir pazarda, insanın oruc tutmak suretiyle yemek, icmek gibi sufli meşguliyetlerini, nefsin heves ve zevklerini muvakkaten terk etmesi ne derece luzumlu, fıtri, tam yerinde bir vazife olduğunu artık siz duşununuz
Orucun Beden Sağlığına Bakan Faydaları

Orucun beden sağlığına yaptığı musbet te'sir ve faydaları şoylece sıralayabiliriz:

* Oruc, sıhhatın anahtarıdır Bir yıl ceşitli yemeklerle ve icilen meşrubatla yorulan, yıpranan sindirim organlarımıza dinlenme, toparlanma, guc ve kuvvet kazanma imkanları hazırlar Devamlı calışan bir makinanın muayyen zamanlarda nasıl bakıma ihtiyacı var ise, bunun gibi yorulan sindirim organlarımızın da hic olmazsa senede bir ay dinlenmeye ve bakıma ihtiyacı vardır Bunu da en iyi şekilde oruc ibadeti yapmaktadır

* Oruc vucudun aclığa, susuzluğa karşı mukavemetini de arttırır İnsana dayanıklılık ve tahammul gucu kazandırır

* Oruc omru de uzatır Cunku o, sıhhatın devamını ve genclik cağının uzamasını te'min edebilir Uzun yaşayan bir hasta, tıp nazarında uzun omurlu sayılmaz Uzun omur, vucUdun dinc ve sağlam kalması demektir

Oruc, aynı zamanda, calışan kimseler icin sıhhat ve rahatlık kaynağıdır Cunku orucun verdiği hafiflik ve rahatlık sayesinde ic organlarımız yediğimiz gunlere nisbetle cok daha rahat calışırlar Bu rahat calışma, butun bedenimizde bir hafiflik ve zindelik meydana getirir Ramazan gunlerinde kendimizi kuş gibi hafif hissedişimizin sebebi, orucun verdiği bu zindeliktir

Oruclu olan kimse, gunde iki defa yemek yer: Birisi iftarda, diğeri de sahurda Bugun modern tıbbın ongorduğu yaşama tarzında da yemek oğunu ikidir Cunku ikiden fazla yemek oğunleri, hem bedenimize zarar vermekte, hem de zaman kaybına sebeb olmaktadır Oğle yemeği te'siriyle vucudumuz kuvvetini ve canlılığını kaybeder, tenbelleşip uyuşur Boyle bir bedenle işe başladığımızda randıman yarı yarıya duşecektir Halbuki mide boş iken, beden daima hafif kalır Calışmasına aynı ahenkle devam eder

Aslında, iftar ve sahurda aşırı yemek, mideyi tıkabasa doldurmak da doğru değildir Cunku o takdirde beden ve ruha dinlenme, rahatlama imkanı, vucut fabrikasına yıllık bakım ve tamir fırsatı verilmemiş, oructan beklenen netice ve fayda da te'min edilememiş olur

Orucun vucut sağlığı acısından taşıdığı onemi Peygamberimiz hadisi şeriflerinde şu şekilde beyan buyurmuşlardır:

Oruc tutun! Vucudunuz sağlam (ve sıhhatli) olsun

Her şey'in bir zekatı vardır Vucudun zekatı da oructur

Yani, zekatı vermek, nasıl malı ve malın pisliğini giderip temizliyorsa, oruc da vucudu temizleyip vucuttaki zehirleri, fazlalıkları bertaraf eder; insanı hastalıklardan kurtarır