Oyunlarda donma !!!!

Arkadaşlar ilk olarak dell inspiron kullanıyorum Geforce gt525m ekran kartı i5 işlemci ve 8 gb ram var Oyun oynamayı severim ve ilk başlarda hiç sorunum yoktu ne donma ne ısınma Isınmaya başladı temizledim herşey iyi güzel işlemci ısısı normal ekran kartı ısısısı 68 dereceyi geçmiyor ama bir müddet sonra pes2019 bile kasıyor ben ekran kartı ısınmasın diye bios'dan kaynaklandığını düşünüyorum ama ne yapabilirim hiç fikrim yok çünkü mevcut bios güncellemesi bulamıyorum sitelerde yardım edebilirseniz sevinirim şimdiden teşekkürler