Panik Atak Farkındalık Tedavisi

Panik Atak Farkındalık Tedavisi Nedir


Panik Saldırı Farkındalık Tedavisi Hakkında Veri

Bugün böylece fazla kişinin yaşamını etkiyen bir psikolojik rahatsızlıktan birisidir panik atak

O Kadar fazla panik hamle hastası bu şart hakkında yeterince veri sahibi değildir ve neden netice ilişkisinin de haberdar değildirPanik atağın belirtileri ve niçin ortaya çıktığını ve ast oysa başa çıkma yollarını bilmez

1 günde Panik atağa son çare programı, bilhassa İngiltere ve ABD de son 16 yıldır yaygın olarak kullanılan ve başarı oranı %95 olan bir çare yöntemidir

Program iki bölümden oluşuyorBirinci bölümü farkındalık terapisine ayrılmış

Farkındalık anahtar, data de güçtür? veya öteki bir deyişle bilenle bilmeyen bir olmaz? prensibinden yola çıkılırBilen korkmaz,bilmeyen korkar başlangıçta yanlış yorumlamayı atmamız ve panik hücum ile ilgili söylentileri önyargıları, kaldırmamız gerekiyor

adeta altı saat süren farkındalık tedavisinde ,panik hamle nedir ?sebebi nedir?neden sizde oldu da arkadaşınızda olmadı?otonomik asap sistemi nedir?ne işe yarar? vb gibi böylece çok sorunun cevabını buluruz Paniğe son tekniklerini ve ömür boyu bu durumla yeniden karşılaşmamanız için yapmanız gerekenleri öğreniriz Terapide hangi egzersizlerin, hangi diyetin size muavin olacağını ve takıntılı sıkıntılı düşüncelerden kurtulma yollarını öğreneceksiniz

Terapinin 2 bölümünde , 21 jurnal hafıza eğitim programı Fikir eğitim CD leri ile evde kişinin kendine ayırdığı süre diliminde uygulanır

Sistemin başarısını bilinç ve bilinçaltının beraber eğitiminin bununla birlikte yapılması sağlarÇünkü, şimdiye kadar çoğu panik saldırı tedavisi ya yalnızca bilinç düzeyinde yada sadece bilinçaltında şansın dönmesi yaparak sağlanmaya çalışıldı Bu aynı zamanlı kombine alıştırma galibiyet oranındaki artışı izah ediyor

Evet,siz panik atakla doğmadınızSizin içinizde beraber doğmadığınız her durumu değiştirme gücü varGelin bu gücü ortaya çıkarın

Alıntıdır *