Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
aydınlık saçlar için öneriler
Dermatologlar gür ve parlak saçlara sahip edinmek için öncelikle dinç, dengelenmiş ve doğru beslemek gerektiği söylüyorlarAydınlık saçlara sahip almak için aşağıdaki önerileri okuyun ve saçlarınıza yapacağınız her müdahale saçlarınızın ışıldamasını sağlayacak
İşte saç bakımı ve sağlığıyla ilgili bilinmesi gerekenler; Aydınlık Saçların Sırrı
Saç boyası, renk açıcılar, jöle ve köpük gibi kimyasal maddelerin günümüzde çok sık kullanılıyor Bu maddeler doğru kullanıldığında, nadiren saçlara hasar verir Fazla sık ve uzun süreli uygulamalar, saçların zaman içinde zayıflamasına ve kırılmalara sebep olur Sık şampuanlama saçların yıpranmasına sebep olur Saç sağlığı açısından gün fazla yıkama önerilir Saç sadece kökünden beslenir Bu kural hiç unutulmamalıdır Dışarıdan lokal olarak uygulanan preparatlar, saçlarımıza afiyet getirmez Bu cins uygulamalar, saçların yıpranmış görüntüsüne, kısa süreli değişmeler dı şında ya rar sağlamaz Saçlarımız için zorunlu olan besin maddeleri, saçlarımıza, yalnızca kan yoluyla ulaşabilir Tatmin Edici protein, demir, çinko, biotin ve folik asit taşıyan gıda şekli, saçlarımız için çok önemlidir Saçlar nemli iken daha kırılgandır Islak saçlar yumuşak havlularla ve düşük ayarlı kurutma makineleriyle kurutulmalıdır Benzer şekilde vahşi ve sert fırçalama, saçların ivedi yıpranmasına ve mat görünmelerine neden olur Saçlarınızın ne yaparsanız yapın ışıldamasını sağlayamıyorsanız, bir yerlerde hatalı yapıyorsunuz demektir Saçınızın cinsine uygun olmayan yanlış bir saç kremi kullanıyor olabilirsiniz Saç kremini yalnızca saç uçlarına sürün, diplere sürerseniz saçınız ağırlaşır ve matlaşır Saçınızı iyi durulayın Saçınızın anemik görüntüsünden kurtulmak istiyorsanız, saç kremini sürdükten sonra saçınızı banyoda kremliyken tarayın ve gerisinde durulayın Bunların yanı sıra bakım kremleri ve saç maskeleri ile bakım yapın Saçınızı şampuanladıktan sonradan bir havluyla kurutun Saç bakım kremini saç telinizin ortasından başlayarak uçlarına dürüst sürün Saçların en kuru yerleri uçlarıdır Saç kremini saçınızda en az 5 dakika bekletin Eğer vaktiniz varsa, saçınıza bir bone takıp bekleyebilirsiniz Haftada bir defa saç maskesi uygulayın Kimyasal içeriği eksik olan bakım ürünleri önerilir Mesela ammoniyum lauryl sülfat veya silikon içeren ürünler, saçları fazla kurutarak daha kolay kırılmalarına yol açar Sıkı toplanmış saçlar, atkuyrukları, topuzlar ve örgüler saçların köklerini zayıflatır Özellikle alnın yan kısmındaki saç dökülmelerinin sebebi saçların sıkı ve gergin toplanmasıdır Saç sağlığı için en önemli olan şey diyetin içeriğidir Protein açısından beceriksiz diyetler, saç köklerini dinlenme dönemine sokarak, proteinden tasarruf etme yoluna gider Bu ağır diyetleri takiben 23 ay içinde yaygın saç dökülmesi görülebilir *
Dermatologlar gür ve parlak saçlara sahip edinmek için öncelikle dinç, dengelenmiş ve doğru beslemek gerektiği söylüyorlarAydınlık saçlara sahip almak için aşağıdaki önerileri okuyun ve saçlarınıza yapacağınız her müdahale saçlarınızın ışıldamasını sağlayacak
İşte saç bakımı ve sağlığıyla ilgili bilinmesi gerekenler; Aydınlık Saçların Sırrı
Saç boyası, renk açıcılar, jöle ve köpük gibi kimyasal maddelerin günümüzde çok sık kullanılıyor Bu maddeler doğru kullanıldığında, nadiren saçlara hasar verir Fazla sık ve uzun süreli uygulamalar, saçların zaman içinde zayıflamasına ve kırılmalara sebep olur Sık şampuanlama saçların yıpranmasına sebep olur Saç sağlığı açısından gün fazla yıkama önerilir Saç sadece kökünden beslenir Bu kural hiç unutulmamalıdır Dışarıdan lokal olarak uygulanan preparatlar, saçlarımıza afiyet getirmez Bu cins uygulamalar, saçların yıpranmış görüntüsüne, kısa süreli değişmeler dı şında ya rar sağlamaz Saçlarımız için zorunlu olan besin maddeleri, saçlarımıza, yalnızca kan yoluyla ulaşabilir Tatmin Edici protein, demir, çinko, biotin ve folik asit taşıyan gıda şekli, saçlarımız için çok önemlidir Saçlar nemli iken daha kırılgandır Islak saçlar yumuşak havlularla ve düşük ayarlı kurutma makineleriyle kurutulmalıdır Benzer şekilde vahşi ve sert fırçalama, saçların ivedi yıpranmasına ve mat görünmelerine neden olur Saçlarınızın ne yaparsanız yapın ışıldamasını sağlayamıyorsanız, bir yerlerde hatalı yapıyorsunuz demektir Saçınızın cinsine uygun olmayan yanlış bir saç kremi kullanıyor olabilirsiniz Saç kremini yalnızca saç uçlarına sürün, diplere sürerseniz saçınız ağırlaşır ve matlaşır Saçınızı iyi durulayın Saçınızın anemik görüntüsünden kurtulmak istiyorsanız, saç kremini sürdükten sonra saçınızı banyoda kremliyken tarayın ve gerisinde durulayın Bunların yanı sıra bakım kremleri ve saç maskeleri ile bakım yapın Saçınızı şampuanladıktan sonradan bir havluyla kurutun Saç bakım kremini saç telinizin ortasından başlayarak uçlarına dürüst sürün Saçların en kuru yerleri uçlarıdır Saç kremini saçınızda en az 5 dakika bekletin Eğer vaktiniz varsa, saçınıza bir bone takıp bekleyebilirsiniz Haftada bir defa saç maskesi uygulayın Kimyasal içeriği eksik olan bakım ürünleri önerilir Mesela ammoniyum lauryl sülfat veya silikon içeren ürünler, saçları fazla kurutarak daha kolay kırılmalarına yol açar Sıkı toplanmış saçlar, atkuyrukları, topuzlar ve örgüler saçların köklerini zayıflatır Özellikle alnın yan kısmındaki saç dökülmelerinin sebebi saçların sıkı ve gergin toplanmasıdır Saç sağlığı için en önemli olan şey diyetin içeriğidir Protein açısından beceriksiz diyetler, saç köklerini dinlenme dönemine sokarak, proteinden tasarruf etme yoluna gider Bu ağır diyetleri takiben 23 ay içinde yaygın saç dökülmesi görülebilir *
