Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
nicebayan
FD Üye
- Katılım
- Ara 24, 2016
- Mesajlar
- 94,678
- Etkileşim
- 2
- Puan
- 38
- Yaş
- 36
- Web sitesi
- nicebayan.com
- F-D Coin
- 90
Pilav kan şekerini yükseltirŞeker hastalarının kesinlikle yememesi gerekir
Tahıllar saflaştırılırken, üzerindeki kabuğunun ayrılmasıyla birlikte ayrıca posası ayrıca de mineral ve vitaminleri büyük kayba uğruyor Dolayısıya bize posası, proteini son derece düşük, özellikle nişastadan varlıklı bir ürün kalıyor Pirinçten de az daha sıfıra yakın posa almış oluyoruz
Pilavın hammaddesi pirinçte B1 vitamini vardırVücutta gıdaların içindeki beslenme öğelerinin özellikle de karbonhidratların enerjiye dönüşümünde elzem bir rolü var Olası olduğu kadar pilav yerine bulgur pilavı ya da kepekli pirinç pilavı tüketilmelidir *
Tahıllar saflaştırılırken, üzerindeki kabuğunun ayrılmasıyla birlikte ayrıca posası ayrıca de mineral ve vitaminleri büyük kayba uğruyor Dolayısıya bize posası, proteini son derece düşük, özellikle nişastadan varlıklı bir ürün kalıyor Pirinçten de az daha sıfıra yakın posa almış oluyoruz
Pilavın hammaddesi pirinçte B1 vitamini vardırVücutta gıdaların içindeki beslenme öğelerinin özellikle de karbonhidratların enerjiye dönüşümünde elzem bir rolü var Olası olduğu kadar pilav yerine bulgur pilavı ya da kepekli pirinç pilavı tüketilmelidir *
