Gündelik hayat içerisinde kendimizle, arkadaşlarımızla, karşı cinslerimizle ve eninde ahir hayat amacımızla olan bağlarımızda her vakit çatışmalar,sorunlar ve zorluklar ile karşılaşırız.
Sağlıklı kişi dertsiz kişi değildir, sorun ortaya çıktığında bununla baş etme gücüne sahip kişidir.