Pürüzsüz Bir Cilt için 5 Tavsiye

Pürüzsüz Bir Deri İçin 5 Önerge
Pürüzsüz bir cilt için 5 pratik teklif

Sevgili hanımlar kim istemezki pürüssüz bir cilde sahip olmayı peki pürüssüz cilt için 5 tavsiyeye ne dersiniz buyrun
Aydınlık ve Pürüzsüz Cilt için zorunlu 5 tavsiyeŞüphesiz daima oysa gibi bunlara armoni temin etmek ve kullanmak sizlerin tercihi olacaktır Gelin birlikte göz atalım bu detaylaraPürüzsüz Bir Cilt için 5 Tavsiye

Sebze ve Meyve Tüketimi

Cildinizin kurumaması için günlük su tüketiminiz gerçi eksik geliyorsa, Sebze ve Meyve sularının faydalarından uzaktan kalmış olduğunuzu göstermektedir Ama hücrelerin yenilenmesini hız yapmak için saf suyun koskocoman bir tartma talep etmediğini unutmayınız

Çiğ Yiyecek Tüketiminin Faydaları

Çiğ sebze ağırlıklı beslenme programlarının uygulanmasının vücudun ihtiyacı olduğu minerallere erişmesini ve antioksidan etki ile kan dolaşımının temizlenerek atıklardan kurtulmanızı hızlandıracaktır Kuşkusuz pak kan parıl parıl bir cilt demektir

Sebze ve Meyve Tercihi

Mevsimine kadar Sebze ve Meyve tüketimi ile Seralarda ilaçlamaya maruz kalan gıdalardan uzak durabilirsin Mesela kış mevsiminde Domates yetiştirilmesi doğal ortamda imkânsızdır Bu yüzden yaz mevsiminde tüketilmesi en uygun zamandır

Ölü Derilerden Kurtulun ve Bedeninizin Nefes Almasını Sağlayın

Yüz fırçası olarak bilinen bakım ürünü edinerek gece bakımınız esnasında yüzünüzü tahriş etmeyecek şekilde Peeling uygulayın Bu Vesile Ile ölü derileri temizlerken oluşabilecek yağ birikimlerinin de parçalanmasını sağlarsınız

Saat 19:00dan daha sonra yemek yemeyin

Gece atıştırmaları vs gibi bahaneler ile tüketilen her gıda bedeninize hasar verecektir Çünkü günün sonuna gelindiğinde performansı azalan bedeninizin tükettiklerinizi öğütmesi böylece muhtemel olmadığından genellikle yüzünüzde sivilcelenme, akne oluşumu gibi sonuçlar doğurabileceğini bilmelisiniz

*