Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Ramazan Ayının Yararları
Ramazan Ayının Faydaları Nelerdir
19 Temmuzu 20 Temmuza bağlayan gece ilk sahur ve ilk teravih namazıyla Ramazan'a hoşgeldin diyeceğiz Oruçta gerek ruhumuz, gerek bedenimiz için o kadar çok fayda vardır Oruç, nefsin şehvetlerini kırar, önüne geçilmez ihtirasları dizginler
Sıcak hava ve 16 saate varan oruç, bizim hayatımızın daha düzenli olmasını, planlı yaşamayı, sabrı, tefekkürü öğretecek Ramazan bizim Rabb'imize (cc) olan bağlılığımızı pekiştirecek
Haram unsurlarının sebeplerinden uzaklaştırır
Oruç tutmadığı zaman insan, canının çektiğini yemek yemek ister, fakat oruçlu bunu yapamaz Harama bakmaya meyleden nefsi, oruç bundan men eder, zinânın ve öteki haram hususların sebeplerinden uzaklaştırır; nefsin banal iştahlarını kırar Bundan nedeniyle Peygamberimiz, orucun kötülüklere karşı bir kalkan olduğunu söylemiş ve demiştir ancak:
İçinizden kimin evlenmeğe gücü yeterse evlensin Çünkü evlenmek, gözü haramdan korur Buna gücü yetmeyen oruç tutsun Çünkü oruç, onun şehvetini kırar''
Ramazan ayı insanı planlı programlı davranmasını sağlar
Gündemimizin ana maddesi ister istemez sabah ve akşam ezanı oluyor Ezanı, camiyi, namazı hissetmeyen, gündemine almayan da Allahü Ekbersesini bekliyor Yani bir yerde manevi olarak frekanslarını almaya hazır bir vaziyette bulunuyor İşte bu havayı tutmak ve iyi ölçmek gerekir Demir tavında dövülürmüş Yürek, almaya hazırlanmış ülkü gelmişse onu manâsız çevirmemek gerekir
Oruç vücuda sağlık durumu getirir
Bir sene tıka basa yemeden nedeniyle mide yorulur İşte oruç, midenin uzun vakit dinlenmesine vesile olur Ancak iftar vakti ölçüyü kaçırıp mideyi şişirmemek ve terâvihi de mutlaka kılmak lâzımdır Terâvih, ibâdet yönünden orucun tamamlayıcısı olduğu gibi; dolan midenin, yemekleri kolayca sindirmesine de yardımcı olur
Oruç, insanın duygu ve düşüncelerini inceltir İnsanı şefkatli, yufka yürekli yapar
Oruç tutan insan, açlığın ne demek olduğunu, sürekli olarak istek ve sefâlet içinde kıvrananların ıstırabını anlar; onlara elinden geldiğince takviye etmeğe çalışır Oruç, insanı sabra, dayanıklı olmaya alıştırır Bugün isteğiyle oruç tutan kimse, bir gün savaş, zelzele veya diğer felâketler gibi baskı koşullar aleyhinde yiyecek bulamadığı vakit, daha önce kendisini aç kalmaya alıştırdığı için dayanır
Ramazan ayı evlere bolluk bereketlilik getirir
En fakir âilenin deha evinde bakarsınız Ramazan ayında bir bereketbereket vardır Allah oruç tutan o insanlara ummadıkları yerden rızıklar gönderir
Oruç, mânevî duygulara zorlama verir
Biz kendimizi açlığa alıştırırsak, maddî arzularımız zayıflar, rûhânî hislerimiz kuvvetlenir, gönül gözümüz açılır O yüzden tüm peygamberler riyâzet yapmışlar, oruç tutarak yücelmişlerdir
Oruç, köklü bir irâde terbiyesi verir, insanı her yönüyle olgunlaştırır, kendi içinden gelen bir takım olumsuz duygulara gem vurmasını öğretir
İnsanı bayağılık duygusundan kurtarır, kendine güven duygusunu arttırır
Kan şekerinde kısmî düşme (özellikle ilk günlerde) ve kan yağlarında daha uzun vâdede düşme sağlar
Kolesterol ve büyük (sistolik) kan basıncı düşer Aslında Ramazan orucu, hafif ve orta derecede ve düzende olan, İnsüline bağımlı olmayan diabet, şişmanlık, esansiyel hipertansiyon, gastrit gibi bazı hastalıkların düzelmesi için ideal bir fırsattır
Ramazan ayında suç oranları azalır
Oruç tutanlarda kolaylık ve sükûnet hali ön plana çıkar Sinirli ve taşkın hareketlerin azalmasında fizyolojik bir mekanizmanın da payı olduğu düşünülmektedir: Kan şekerinin yükselmesine aşırı cevap veren İnsülin karşıtı sistemin oluşturduğu reaktif hipoglisemi diye aşina, stresli bir tablo oruç tutan bir insanda gelişmez Oruçluyken kavga etmek bile yasaklanmıştır; bu da kişisel düşmanlık hisleri ve gerilimi en düşük düzeyde tutar *
Ramazan Ayının Faydaları Nelerdir
19 Temmuzu 20 Temmuza bağlayan gece ilk sahur ve ilk teravih namazıyla Ramazan'a hoşgeldin diyeceğiz Oruçta gerek ruhumuz, gerek bedenimiz için o kadar çok fayda vardır Oruç, nefsin şehvetlerini kırar, önüne geçilmez ihtirasları dizginler
Sıcak hava ve 16 saate varan oruç, bizim hayatımızın daha düzenli olmasını, planlı yaşamayı, sabrı, tefekkürü öğretecek Ramazan bizim Rabb'imize (cc) olan bağlılığımızı pekiştirecek
Haram unsurlarının sebeplerinden uzaklaştırır
Oruç tutmadığı zaman insan, canının çektiğini yemek yemek ister, fakat oruçlu bunu yapamaz Harama bakmaya meyleden nefsi, oruç bundan men eder, zinânın ve öteki haram hususların sebeplerinden uzaklaştırır; nefsin banal iştahlarını kırar Bundan nedeniyle Peygamberimiz, orucun kötülüklere karşı bir kalkan olduğunu söylemiş ve demiştir ancak:
İçinizden kimin evlenmeğe gücü yeterse evlensin Çünkü evlenmek, gözü haramdan korur Buna gücü yetmeyen oruç tutsun Çünkü oruç, onun şehvetini kırar''
Ramazan ayı insanı planlı programlı davranmasını sağlar
Gündemimizin ana maddesi ister istemez sabah ve akşam ezanı oluyor Ezanı, camiyi, namazı hissetmeyen, gündemine almayan da Allahü Ekbersesini bekliyor Yani bir yerde manevi olarak frekanslarını almaya hazır bir vaziyette bulunuyor İşte bu havayı tutmak ve iyi ölçmek gerekir Demir tavında dövülürmüş Yürek, almaya hazırlanmış ülkü gelmişse onu manâsız çevirmemek gerekir
Oruç vücuda sağlık durumu getirir
Bir sene tıka basa yemeden nedeniyle mide yorulur İşte oruç, midenin uzun vakit dinlenmesine vesile olur Ancak iftar vakti ölçüyü kaçırıp mideyi şişirmemek ve terâvihi de mutlaka kılmak lâzımdır Terâvih, ibâdet yönünden orucun tamamlayıcısı olduğu gibi; dolan midenin, yemekleri kolayca sindirmesine de yardımcı olur
Oruç, insanın duygu ve düşüncelerini inceltir İnsanı şefkatli, yufka yürekli yapar
Oruç tutan insan, açlığın ne demek olduğunu, sürekli olarak istek ve sefâlet içinde kıvrananların ıstırabını anlar; onlara elinden geldiğince takviye etmeğe çalışır Oruç, insanı sabra, dayanıklı olmaya alıştırır Bugün isteğiyle oruç tutan kimse, bir gün savaş, zelzele veya diğer felâketler gibi baskı koşullar aleyhinde yiyecek bulamadığı vakit, daha önce kendisini aç kalmaya alıştırdığı için dayanır
Ramazan ayı evlere bolluk bereketlilik getirir
En fakir âilenin deha evinde bakarsınız Ramazan ayında bir bereketbereket vardır Allah oruç tutan o insanlara ummadıkları yerden rızıklar gönderir
Oruç, mânevî duygulara zorlama verir
Biz kendimizi açlığa alıştırırsak, maddî arzularımız zayıflar, rûhânî hislerimiz kuvvetlenir, gönül gözümüz açılır O yüzden tüm peygamberler riyâzet yapmışlar, oruç tutarak yücelmişlerdir
Oruç, köklü bir irâde terbiyesi verir, insanı her yönüyle olgunlaştırır, kendi içinden gelen bir takım olumsuz duygulara gem vurmasını öğretir
İnsanı bayağılık duygusundan kurtarır, kendine güven duygusunu arttırır
Kan şekerinde kısmî düşme (özellikle ilk günlerde) ve kan yağlarında daha uzun vâdede düşme sağlar
Kolesterol ve büyük (sistolik) kan basıncı düşer Aslında Ramazan orucu, hafif ve orta derecede ve düzende olan, İnsüline bağımlı olmayan diabet, şişmanlık, esansiyel hipertansiyon, gastrit gibi bazı hastalıkların düzelmesi için ideal bir fırsattır
Ramazan ayında suç oranları azalır
Oruç tutanlarda kolaylık ve sükûnet hali ön plana çıkar Sinirli ve taşkın hareketlerin azalmasında fizyolojik bir mekanizmanın da payı olduğu düşünülmektedir: Kan şekerinin yükselmesine aşırı cevap veren İnsülin karşıtı sistemin oluşturduğu reaktif hipoglisemi diye aşina, stresli bir tablo oruç tutan bir insanda gelişmez Oruçluyken kavga etmek bile yasaklanmıştır; bu da kişisel düşmanlık hisleri ve gerilimi en düşük düzeyde tutar *
