Reflu kabusunuz olmasın

Baharatlı yemekler, cikolata ve taze sıkılmış meyve suyu tuketimi sonrası, midenizden boğazınıza doğru yanma mı oluşuyor? Ses kısıklığı, boğaz ağrısı ve kronik oksuruk sorunlarınız mı var? Eğer bu soruların yanıtı evet ise toplumda her 100 kişiden 20'sini etkileyen reflu sorunu ile karşı karşıyasınız demektir Reflu ile yaşamak yalnızca yaşam kalitesini duşurmez, ulser ve yemek borusu kanseri gibi onemli problemleri de beraberinde getirebilir Reflu şikayetlerini an aza indirmek ise yaşam stilinizi değiştiren basit onlemler ve sağlıklı beslenme alışkanlıkları ile mumkundur Memorial Dicle Hastanesi Gastroenteroloji Bolumu'nden Uz Dr Remzi Beştaş, reflu nedenleri ve tedavisi hakkında bilgi verdi
imagesreflukabusunuzolmasin5aecf1074cdf9
h 4Kronik oksuruk ve ses kısıklığına dikkat Mideden boğaza doğru yayılan ve daha ziyade yemekten sonra oluşan yanma, reflunun en sık gorulen belirtisidir Bunu, mide iceriğinin ağza gelmesi ve yutma gucluğu gibi belirtiler takip eder Bazı hastalarda; ağrılı yutkunma, geğirti, hıckırık, bulantı ve kusma gibi şikayetler de ender olarak gorulebilir Reflu yalnızca yemek borusu, mide ve bağırsak sistemi değil, bunların dışındaki organ ve sistemlerde de bazı belirtiler ile kendini gosterebilir Goğus ağrısı, astım benzeri bulgular, boğaz ağrısı, ses kısıklığı, kronik oksuruk ve diş curukleri de refluye bağlı olarak gelişebilir
h 4Baharat ve salca şikayetleri artırır Reflu sorunu yaşayan hastalarda, ozellikle baharatlı gıdalar, yağlı ve salcalı yemekler, cikolata, taze sıkılmış meyve suları tuketildiğinde şikayetler belirgin bir artış gosterir Bunların yanında cay ve kahve tuketimi de hastaya rahatsızlık verir Reflu belirtileri ozellikle aşırı kilolu ve obezite sorunu olan hastalarda daha belirgindir, kilo probleminin obezitenin onemli bir nedeni olduğu da unutulmamalıdır Reflu şikayetleri yaşayan kişilerin kilo verdiklerinde, bu sorunun onemli olcude azaldığı gorulmuştur
imagesreflukabusunuzolmasin5aecf1110422e
h 4Onemli sağlık sorunlarına neden olabilir Klasik reflu belirtileri, hastanın reflu olma tanısını kuvvetlendirir Daha rasyonel bulguların, endoskopik incelemeyle ve 24 saat sureyle yemek borusuna gelen mide asidinin bir cihaz yardımıyla olculmesi ile reflu olup olmadığı belirlenebilir Reflu tanısı konulduktan sonra hastaya uygun tedavi yontemleri uygulanarak tedavi edilmelidir Hastalığın kontrol altına alınmadığı ve ilerlediği durumlarda onemli sağlık sorunları ortaya cıkabilir Refluye bağlı kanama, ulser, yemek borusunda delinme veya darlık gelişebilir Reflunun en korkulan komplikasyonu kanserdir Barrettozofagus denilen hucresel bir donuşum buna zemin hazırlar Bu hastalarda yıllık kanser gelişme sıklığı ise %0,5 civarındadır Dolayısıyla kanser cok sık rastlanan bir durum olmasa da hastalık mutlaka tedavi edilmeli, şikayetler kontrol altına alınmalıdır
imagesreflukabusunuzolmasin5aecf125e8af4
h 4Reflu tedavisinde yaşam stili değişiklikleri onemli Yaşam stilinde değişiklik her reflu hastasına onerilmelidir Reflu hastaları oncelikle hayat kalitesini yukselten ve şikayetlere azaltan basit onlemler almalıdır Orneğin; yatak başının yukseltilmesi, sıkı ve dar elbiselerden kacınılması, kilo kontrolunun sağlanması, yemekten hemen sonra ve 3 saat icinde uyumamak gibi Reflu şikayetlerinin kontrol altına alınmasında diyet değişikliği de cok onemlidir Hastaya ozel bir diyet programı uygulanmalı, porsiyonlar kucultulmeli, yağlı yemeklerden sakınılmalı ve cikolata tuketimi azaltılmalıdır Tedavide en iyi yanıt, asit baskılayıcı ilaclar ve doku koruyucu ilacların kullanımı ile alınmaktadır İlac tedavilerinden sonuc alınamayan hastalarda cerrahi secenek de uygulanmakta ve başarılı sonuclar alınmaktadır