Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Son konular

Regl Dönemi Egzersiz Hareketleri

Regl Dönemi Egzersiz Hareketleri
iltasyazilim
0
137
Konuyu Yukarı Taşı
iltasyazilim

iltasyazilim

FD Üye
Katılım
Ara 25, 2016
Mesajlar
0
Etkileşim
17
Puan
38
Yaş
36
F-D Coin
58
Regl Dönemi İçin Egzersiz Hareketleri


Regl Dönemi Egzersizleri


Adet dönemlerinizde ufak egzersizlerle rahatlayın

Esneme hareketleri kadınlara adet dönemi için nasihat edilen mükemmel maddesel aktivitedir Zararlı kas gerilimini azaltıp, orga ağrılarını önleyip sizi rahatlatır Aşağıdaki alıştırma hareketleri bu zorlama dönemde sizi rahatlatacaktır


*
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Uyku Felci Nedir Çin Takvimi Yaş Hesaplama
858,497Konular
982,015Mesajlar
29,998Kullanıcılar
OhSoYouParisSon üye

Yasal Uyarı

İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren Forumdas.com.tr adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre tüm üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur. Forumdas.Com.Tr hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkimizden bize ulaşıldıktan en geç 3 (üç) gün içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve site yöneticilerimiz tarafından bilgi verilecektir.
Üst Alt