Sabahları Mide Bulantısı Neden Olur

Sabahları Mide Bulantısı Nedenleri
Sabahları Mide Bulantısı Sebebleri Nelerdir

Mide bulantısı tek başına bir hastalıkdeğildir Peki, bulantı neden olur?

Sindirim sistemi iltihaplanması

Sindirim sistemi iltihaplanması veya viral enfeksiyon bulantının en cok gorulen ortaya cıkma nedenleri Bu tanının konulabilmesi icin mide bulantısı, kusma ve aynı zamanda ishal, baş ağrısı ve ateş belirtilerinin de goruluyor olması gerekiyor Coğu kez 24 saat icinde gecen bu durum, bazen birkac gun de surebiliyor

Gıda zehirlenmesi

Bakteri bulaşmış bozuk yiyecekler yedikten sonra mide bulantısı, kusma gorulmesi, gıda zehirlenmesine işaret ediyor Bircok farklı bakteri cinsi gıda zehirlenmesine yol acabiliyor

Mide Bulantılarının Diğer nedenleri

İlacların yan etkisi, alkol, sigara, hamilelik, gastrit, taşıt tutması, duygusal altustluk, migren, ulser, apandisit, gibi nedenler de mide bulantısı yapabiliyor

Mide bulantısı durumunda ne yapılabilir?

Sabhları kalktığınızda Odanızın penceresini acık tutun ya da temiz havada yuruyuşe cıkınYağlı yiyeceklerden veya kızartmadan uzak durunBol miktarda su icin, cunku su midenizdeki asitleri etkisiz hale getirmeye yardımcı olurİcecekleri yavaş yavaş icinCorba, su ve diğer icecekleri yemekle birlikte icmeyin, yemeklerden ayrı tuketinKeskin kokulu yiyeceklerden, parfumlerden uzak durunAz miktarda soda icinGun boyunca iki veya uc defa cok yemek yerine, dort veya beş oğun az yemek yiyinBuyuk oğunleri akşam yerine oğlen yiyinYemek yedikten sonra en az yarım saat boyunca yatmayın