sağlık icin şifalı bitkiler

Heryerde kolayca bulabileceğiniz ve kolayca kullanılabilir şifalı bitkiler ve faydalı oldukları rahatsızlıklardan bazıları Maydanoz, Kekik, Biberiye, Nane, Civanpercemi, Rezene, Anason gibi bitkiler ve faydaları

Morarmalar İcin:

Maydanoz Bir tarafınızı bir yere carptığınızda, derinin hemen altındaki kılcal damarlar catlar ve deri altına kan yayılarak o bolgenin mor bir goruntu almasına neden olur Maydanozun, morarma ve curuk izlerini gecirmede geleneksel bir şohreti vardır Buz ise şişlikleri indirmek icin kullanılır Bu ikisini birleştirdiniz mi, buzluğunuzda berelenme ve curuklerin ilacı hazır demektir

Bir avuc maydanoz ve dortte bir bardak suyu, yarı erimiş kar goruntusu alana kadar blendırda karıştırın Sonra, buz kalıplarını yarısına kadar doldurun ve dondurun İnce bir beze veya tulbente sardığınız maydanozlu buzu, berenin uzerinde gezdirin Maydanozlu buz, kucuk yanıklarda da işe yarar

Nefes Kokusu İcin:

Nane Cayı Naneye kendine ozgu tadı ve kokuyu veren aromatik yağ, aslında nefes kokusuna neden olan mikropları olduren guclu bir antiseptiktir İhtiyac duyduğunuz her an, bir bardak nane cayı icin

Peklik İcin :

Akdiken Kabuğu(Cascara Sagrada) Akdiken kabuğu, onlarca peklik tedavisi recetesinde kullanılan, etkisi uzun yıllardır bilinen tanınmış bir muhsildir Yatmadan once yarım cay kaşığı alın Ama duzenli olarak kullanmayın; bağırsağınız tembelliğe alışabilir

Kepek İcin :

Kekik Kekik suyunu kepeğe care olarak kullanabilirsiniz Tepeleme dolu 4 corba kaşığı kuru kekiği, aluminyum olmayan bir demlik kullanarak 2 bardak suda 10 dakika boyunca kaynatın Suzgecten gecirin ve soğutun Elde ettiğiniz kekik suyunu, yeni şampuanlayıp duruladığınız sacınıza yavaşca dokerken, yumuşak hareketlerle iyice ovalayıp kafa derinize ulaşmasını sağlayın Sacınızda bir tabaka bırakmayacağı icin durulamanıza gerek yok Ama isterseniz durulayabilirsiniz de

Biberiye Bir fincan kaynar suya en az 2 corba kaşığı kuru biberiye yaprağı atarak, kuvvetli bir biberiye cayı yapın En az 20 dakika demledikten sonra, suzun ve soğutun İsterseniz caya birkac damla biberiye yağı da damlatabilirsiniz Bu cayı, sacınızı şampuanladıktan sonra durulama suyu olarak kullanın Sacınızda bir tabaka bırakmayacağı icin durulamanıza gerek yok Ama isterseniz birkac dakika sonra durulayabilirsiniz de

İshal İcin:

Tarcın Eğer ishal şiddetliyse, vucudunuz susuzluk tehlikesiyle karşı karşıya demektir Tarcın, diyareyi kısa surede kesen, doğal bir ilactır Kurutulup toz haline getirilmiş tarcın kabuğundan bir corba kaşığı dolusunu bir bardak sıcak suya karıştırın 1015 dakika demlenmeye bırakın Tarcını bu şekilde sadece kısa sureli olarak kullanın

Ateş Duşurmek İcin:

Civanpercemi Gozeneklerinizi acıp bol miktarda terleterek, ateşinizin duşmesine yardımcı olan ucucu yağlar icerir Fincan başına 1 corba kaşığı kullanarak civanpercemi cayı yapın ve 10 dakika boyunca kapalı bir kapta demlenmeye bırakın Bu caydan bir ya da iki fincan icince terlemeye başlarsınız Terlemeye başlayınca yeteri kadar icmişsiniz demektir

Murver Ciceği Bu bitki, gozenekleri acıp terlemeye yol acması nedeniyle, yuksek ateş icin birebirdir Ayrıca murver ciceği ozu, genellikle uşutme ve nezle nedenli yuksek ateşle birlikle gorulen burun tıkanıklığını acmaya yardımcı olan bileşenler icerir Kurutulmuş murver ciceğinden cay yapmak icin, bir fincana koyduğunuz 2 cay kaşığı bitkinin uzerini kaynar suyla doldurun Ustunu bir bezle kapatarak 1520 dakika demlenmeye bırakın İhtiyaca gore, gunde uc fincan icin
imagessaglikicinsifalibitkiler5ad566aa0f83bgif