sağlıklı bir ilişki

sağlıklı bir ilişki İşte sağlıklı bir ilişki sürdürmenin 5 püf noktası: 1 Vefalı olun Sağlıklı ve sevinç verici bir ilişkinin temeli bağlılığa dayanır Yakınlaşmaktan korktuğunuz için sevdiğinizden uzaklaşmak isteseniz de, sadakat doğruca ona emrindeki kalırsınız Sadakat, mesuliyet almak, korkuları denetlemek ve hissi olarak hazırlanmış edinmek demektir Eğer iki taraf da gereken sadakati gösterirse, sağlıklı bir ilişki için ilk adım atılmış olacaktır 2 Bireysel sorumluluklar alın: İnsan, olgunlaştıkça kendi sorumluluklarını öğrenir ve bu sorumluluklar çerçevesinde hareket eder Oysa bazı sorumluluklar vardır ama, bunlar başkasına karşıdır Partnerinizi olduğu gibi kabul edin Bu ilişkinin sadece sizin yok, ikinizin hissi ihtiyaçlarını karşılamak için olduğunu unutmayın 3 Kendinize iyi bakın Hiç kimsenin sizin mutluluğunuzu 'sağlamasını' beklemeyin Eğer kendinize iyi bakar, ihtiyaçlarını karşılarsanız, ilişkinizin daha dengelenmiş olmasını sağlarsınız Partneriniz için her şeyi siz yapmayın Unutmayın ancak, onun 'kendisine' iyi bakmayı öğrenmesi gerekiyor 4 Dürüst olun Kafanızı karıştıran, sizi üzen konuları, ihtiyaçlarınızı, isteklerinizi, duygularınızı ve sınırlarınızı uygunca ve açık olarak açıklama edin Doğruları söyleyip söylememe çelişkisine düşmeyin Doğruları, ilişkinizi zedelemeyecek biçimde söylemeye uyarı ederseniz, mutlu olursunuz 5 Kendinize düşen görevi yapın Sağlıklı ve sevinç verici bir ilişki çaba gerektirir Elinizden geldiği değin 'canlı' yaşamaya çalışın, hissi sorunlarınıza çözüm arayın, herşeyi yönetmeye çalışmayın, geçmişinizdeki sorunlarla yüzleşin ve korkularınızı yenin Böylece 'dinç bir ilişki' için kapasitenizi arttırmış olacaksınız