imagessagliklidiyetnasilolur5aff404810d29
Uzmanlar diyet konusunda yaptıkları acıklamalarda bir diyetisyenin kontroluyle bilincli olarak kilo verilmesi gerektiğinin altını ciziyorlar Tek tip diyetlere ise kesinlikle itibar etmemek gerekiyor Aslında kişiye ozel diyet cok doğru bir kavram Cunku her bedenin alması gereken protein, vitaminler ve karbonhidrat farklıdır
Cok onemli bir nokta var ki kilo verirken acele etmemek Yani kısa surede kilo vermeye heveslenmeyin
Alıntıdır
Uzmanlar diyet konusunda yaptıkları acıklamalarda bir diyetisyenin kontroluyle bilincli olarak kilo verilmesi gerektiğinin altını ciziyorlar Tek tip diyetlere ise kesinlikle itibar etmemek gerekiyor Aslında kişiye ozel diyet cok doğru bir kavram Cunku her bedenin alması gereken protein, vitaminler ve karbonhidrat farklıdır
Cok onemli bir nokta var ki kilo verirken acele etmemek Yani kısa surede kilo vermeye heveslenmeyin
Alıntıdır