Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
dreamseo
FD Üye
Uzmanlar sakız çiğnemenin ağız ve diş sağlığı açısından faydalı olduğunu söylüyor Fakat burada dikkat çektikleri bir nokta var Sakızı 1520 dakikadan fazla çiğnemememiz gerektiği konusunda bizleri uyarıyor Sakız ne kadar çiğnenmelidir? İşte sakız çiğnenmesi hakkında tüm merak edilenleri Diş Hekimi Pertev Kökdemir’den öğrendik!
SAKIZI ASLA TEK TARAFLI ÇİĞNEMEYİN
Çenede bulunan eklem oldukça hasas bir eklemdir Küçük ve hasas olan bu eklemin sürekli olarak hareket etmesi dahilinde poblemler ortaya çıkabilir Bu durumda sakızın tek taraflı olarak çiğnenmesi o taraftaki eklemde fazla kullanıma bağlı problemlere yol açabilir Çene eklemi vücudun diğer eklemleri gibi hasar gördüğü zaman bir daha kendini onaramaz Bi süre sonra çeneden ses gelmesi, ağzın açıkken takılı kalması veya çenenin kilitlenmesi gibi problemler ortaya çıkabilir
YÜZÜN SİMETRİSİNİ BOZABİLİR
Tek taraflı sakız çiğneme alışkanlığı bir süre sonra yüzün simetrisinin bozulmasına neden olmaktadır Çünkü bu durumda kaslar yüzün diğer tarafındaki çene kaslarına oranla daha fazla büyümektedir Bu da yüzde asimetrinin bozulmasına neden olmaktadır
SAKIZ ÇİĞNEMEK DİŞLERİ TEMİZLİYOR
Bu nedenlerden dolayı sakız çiğnerken ister tatlı olsun ister tatsız, çenenin her iki tarafıyla ve kısa süreli çiğnenmeye özen gösterilmelidir Uzmanlar, Sakızın yemeklerden sonra çiğnenmesi ise tükürük salgısının artmasına, çiğneme sırasında oluşan mekanik kuvvetlerle de dişlerin temizlenmesine yardımcı olacağını söylüyor ununla birlikte tatlandırıcı içeren sakızlarda bulunan beş karbonlu şeker, bakteriler tarafından besin olarak kullanılamaz ve ayrıca bakteri üremesini de azaltır Bu yönleriyle şekersiz veya tatlandırıcılı sakızlar ağız ortamı için faydalıdır
SAKIZI ASLA TEK TARAFLI ÇİĞNEMEYİN
Çenede bulunan eklem oldukça hasas bir eklemdir Küçük ve hasas olan bu eklemin sürekli olarak hareket etmesi dahilinde poblemler ortaya çıkabilir Bu durumda sakızın tek taraflı olarak çiğnenmesi o taraftaki eklemde fazla kullanıma bağlı problemlere yol açabilir Çene eklemi vücudun diğer eklemleri gibi hasar gördüğü zaman bir daha kendini onaramaz Bi süre sonra çeneden ses gelmesi, ağzın açıkken takılı kalması veya çenenin kilitlenmesi gibi problemler ortaya çıkabilir
YÜZÜN SİMETRİSİNİ BOZABİLİR
Tek taraflı sakız çiğneme alışkanlığı bir süre sonra yüzün simetrisinin bozulmasına neden olmaktadır Çünkü bu durumda kaslar yüzün diğer tarafındaki çene kaslarına oranla daha fazla büyümektedir Bu da yüzde asimetrinin bozulmasına neden olmaktadır
SAKIZ ÇİĞNEMEK DİŞLERİ TEMİZLİYOR
Bu nedenlerden dolayı sakız çiğnerken ister tatlı olsun ister tatsız, çenenin her iki tarafıyla ve kısa süreli çiğnenmeye özen gösterilmelidir Uzmanlar, Sakızın yemeklerden sonra çiğnenmesi ise tükürük salgısının artmasına, çiğneme sırasında oluşan mekanik kuvvetlerle de dişlerin temizlenmesine yardımcı olacağını söylüyor ununla birlikte tatlandırıcı içeren sakızlarda bulunan beş karbonlu şeker, bakteriler tarafından besin olarak kullanılamaz ve ayrıca bakteri üremesini de azaltır Bu yönleriyle şekersiz veya tatlandırıcılı sakızlar ağız ortamı için faydalıdır
