Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
adet dönemınde ağrı kesıcı içmek zararlı mıdır
Regli kadınlara özel biyoloji ile ilgili bir dönemdir Regli olma süresi ve şiddeti kadından kadına farklılık gösteriyor Bazı kadınlar karın ağrısı çekmezken bazıları ise dayanılmaz şiddette ağrılar çekebilir Birçok bayan bu sancılar yüzünden anında ağrı kesicilere yönelir Bu yöntem alışkanlık haline getirildiğinde çokta iyi bir tavır olmayacaktır ağrı kesici ilaçlar regliyi kestiği için ağrı kesilir Oysaki bayan anatomisinin regli dönemine ihtiyacı var Regl döneminde kullanılan sızı hafifletici ilaçların kullanılması gerekir Banal veya kaslı sancı kesiciler nasihat edilmez Sürekli ilaç kullanılması da sakıncalı olduğundan regl sancısına başka çareler bulunmalı
Sızı kesicileri kullanmadan önce hekime danışılması ve ilacın emrindeki etkilerinin öğrenilmesi gerekir Başkalarında herhangi bir probleme neden olmayan bir ilaç size zararlı olabilir
Sancılı regli dönemlerinde ne yapılmalı?
Sancılı regli dönemlerinde bitki çayları kullanılabilir Örneğin; adaçayı, kantaron çiçeği vs… Bu konuda alternatif tıptan faydalanabiliriz Yenilen gıdalara dikkat edilmeli ve özellikle lifli gıdalar tüketilmelidir Kabızlık yapan besinlerden uzak durulmalıdır çünkü kabızlık basıncı arttıracağından regli dönemi daha sancılı geçebilir aynı zamanda çeşitli egzersizler ve rahat ettiğiniz pozisyonları da keşfederek regli sancısını azaltabilirsiniz *
Regli kadınlara özel biyoloji ile ilgili bir dönemdir Regli olma süresi ve şiddeti kadından kadına farklılık gösteriyor Bazı kadınlar karın ağrısı çekmezken bazıları ise dayanılmaz şiddette ağrılar çekebilir Birçok bayan bu sancılar yüzünden anında ağrı kesicilere yönelir Bu yöntem alışkanlık haline getirildiğinde çokta iyi bir tavır olmayacaktır ağrı kesici ilaçlar regliyi kestiği için ağrı kesilir Oysaki bayan anatomisinin regli dönemine ihtiyacı var Regl döneminde kullanılan sızı hafifletici ilaçların kullanılması gerekir Banal veya kaslı sancı kesiciler nasihat edilmez Sürekli ilaç kullanılması da sakıncalı olduğundan regl sancısına başka çareler bulunmalı
Sızı kesicileri kullanmadan önce hekime danışılması ve ilacın emrindeki etkilerinin öğrenilmesi gerekir Başkalarında herhangi bir probleme neden olmayan bir ilaç size zararlı olabilir
Sancılı regli dönemlerinde ne yapılmalı?
Sancılı regli dönemlerinde bitki çayları kullanılabilir Örneğin; adaçayı, kantaron çiçeği vs… Bu konuda alternatif tıptan faydalanabiliriz Yenilen gıdalara dikkat edilmeli ve özellikle lifli gıdalar tüketilmelidir Kabızlık yapan besinlerden uzak durulmalıdır çünkü kabızlık basıncı arttıracağından regli dönemi daha sancılı geçebilir aynı zamanda çeşitli egzersizler ve rahat ettiğiniz pozisyonları da keşfederek regli sancısını azaltabilirsiniz *
