Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Sebzeli Diyet Omlet Tarifi İçin Malzemeler
*2 yumurta
*1 çay kaşığı tereyağı
*Çeri domates
*Çörek otu
*2 kibrit kutusu peynir
*Maydanoz
*Tuz
*Karabiber
*Pulbiber
Sebzeli Diyet Omlet Tarifi Yapılışı Merhaba!!
Benim gibi diyet menüsünün kahvaltı bölümünü çeşitlendirmek isteyenler vardır diye tarifimi paylaşmak istedim Kahvaltıda genelde haşlanmış yumurta ve yeşillik oluyor hep ayrı ayrı da yenmiyor bir müddet sonra sıkılıyor insan
Önce yumurtaları tuz karabiber pulbiber ile iyice çırpalım
Tereyağını yapışmaz bir sahanda eritelim (arzuya göre sıvı yağ da olur ya da yağ miktarı arttırılabilir), üzerine ince dilimlenmiş çeri domateslerimizi (normal domates de olur) damak zevkimize göre biraz pişirelim
Bir kasede peyniri ufalayalım üzerine çırptığımız yumurta, maydanoz çörek otunu ilave edip karıştıralım Tavamıza dökelim Pişirelim
Afiyet olsun
*2 yumurta
*1 çay kaşığı tereyağı
*Çeri domates
*Çörek otu
*2 kibrit kutusu peynir
*Maydanoz
*Tuz
*Karabiber
*Pulbiber
Sebzeli Diyet Omlet Tarifi Yapılışı Merhaba!!
Benim gibi diyet menüsünün kahvaltı bölümünü çeşitlendirmek isteyenler vardır diye tarifimi paylaşmak istedim Kahvaltıda genelde haşlanmış yumurta ve yeşillik oluyor hep ayrı ayrı da yenmiyor bir müddet sonra sıkılıyor insan
Önce yumurtaları tuz karabiber pulbiber ile iyice çırpalım
Tereyağını yapışmaz bir sahanda eritelim (arzuya göre sıvı yağ da olur ya da yağ miktarı arttırılabilir), üzerine ince dilimlenmiş çeri domateslerimizi (normal domates de olur) damak zevkimize göre biraz pişirelim
Bir kasede peyniri ufalayalım üzerine çırptığımız yumurta, maydanoz çörek otunu ilave edip karıştıralım Tavamıza dökelim Pişirelim
Afiyet olsun
