Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Sebzeli Mantar Dolması Tarifi İçin Malzemeler
*500 gr büyük mantar
*1 adet soğan
*34 adet biber
*2 adet domates
*İsteğe bağlı salça
*1 yemek kaşığı sıvı yağ
*Maydanoz veya dereotu
*1 dilim kaşar
*Tuz ve baharat
Sebzeli Mantar Dolması Tarifi Yapılışı Mantarları saplarından ayıralım, çanaklarına az tuz sürüp bir tencerede kısık ateşte pişirelimDiğer yandan tavaya yağ döküp soğanları kavuralım isteğe bağlı salça ekleyelimSonrasında sırasıyla biber mantar sapları domates yeşillik tuz ve baharatları ekleyelimPiştikten sonra çanakların içine yerleştirelimÜstüne kaşar rendelikten sonra fırına atalım 20 dakika piştikten sonra hazır Afiyet olsun
Not: Lezzetli, pratik yemek ve tatlı tarifleri, sağlıklı ve doğru beslenme, kilo verme, kilo alma, diyabet, metabolik cerrahi, obezite cerrahisi, sporcu beslenmesi ve merak ettiğiniz her şey için Diyetisyen Esengül Işık instagram hesabımı takip edebilirsiniz
*500 gr büyük mantar
*1 adet soğan
*34 adet biber
*2 adet domates
*İsteğe bağlı salça
*1 yemek kaşığı sıvı yağ
*Maydanoz veya dereotu
*1 dilim kaşar
*Tuz ve baharat
Sebzeli Mantar Dolması Tarifi Yapılışı Mantarları saplarından ayıralım, çanaklarına az tuz sürüp bir tencerede kısık ateşte pişirelimDiğer yandan tavaya yağ döküp soğanları kavuralım isteğe bağlı salça ekleyelimSonrasında sırasıyla biber mantar sapları domates yeşillik tuz ve baharatları ekleyelimPiştikten sonra çanakların içine yerleştirelimÜstüne kaşar rendelikten sonra fırına atalım 20 dakika piştikten sonra hazır Afiyet olsun
Not: Lezzetli, pratik yemek ve tatlı tarifleri, sağlıklı ve doğru beslenme, kilo verme, kilo alma, diyabet, metabolik cerrahi, obezite cerrahisi, sporcu beslenmesi ve merak ettiğiniz her şey için Diyetisyen Esengül Işık instagram hesabımı takip edebilirsiniz
