şeftalinin yararları
Şeftalinin Faydaları
ŞEFTALİ: B ve C vitaminleri ile potasyum acısından zengin bir meyvedir Ayrıca A vitamini ile kalsiyum, magnezyum, sodyum, demir ve fosfor minerallerini de barındırır
Şeftalinin Faydaları: Vucudun hastalıklara karşı direncini arttırır Bağırsakları yumuşatır Hazmı kolaylaştırır İdrar sokturur ve kabızlığı giderir Basur şikayetlerini azaltır Kanı temizler Ateşi duşurur Sinirleri yatıştırır ve uykusuzluğa iyi gelir Kansere karşı koruyucudur Kalp krizi riskini azaltır Bobreklerin duzenli calışmasına yardımcı olur ve bobrek taşlarını eritir Ağız kokusunu giderir Cildi nemlendirir ve canlandırır
Şeftali Nasıl Kullanılır? Şeftali taze olarak tuketilmesinin yanında komposto, recel ve meyve suyu olarak da tuketilir Cicekleri kaynatılıp suyu icilirse bağırsak solucanlarını duşurur Şeftali soyulup ezildikten sonra yuze maske yapılırsa ozellikle kuru ve yorgun ciltlere iyi gelir
Şeftalinin Faydaları
ŞEFTALİ: B ve C vitaminleri ile potasyum acısından zengin bir meyvedir Ayrıca A vitamini ile kalsiyum, magnezyum, sodyum, demir ve fosfor minerallerini de barındırır
Şeftalinin Faydaları: Vucudun hastalıklara karşı direncini arttırır Bağırsakları yumuşatır Hazmı kolaylaştırır İdrar sokturur ve kabızlığı giderir Basur şikayetlerini azaltır Kanı temizler Ateşi duşurur Sinirleri yatıştırır ve uykusuzluğa iyi gelir Kansere karşı koruyucudur Kalp krizi riskini azaltır Bobreklerin duzenli calışmasına yardımcı olur ve bobrek taşlarını eritir Ağız kokusunu giderir Cildi nemlendirir ve canlandırır
Şeftali Nasıl Kullanılır? Şeftali taze olarak tuketilmesinin yanında komposto, recel ve meyve suyu olarak da tuketilir Cicekleri kaynatılıp suyu icilirse bağırsak solucanlarını duşurur Şeftali soyulup ezildikten sonra yuze maske yapılırsa ozellikle kuru ve yorgun ciltlere iyi gelir