Seker Duzeyinizi Kendiniz ÖlÇÜn

Seker Duzeyinizi Kendiniz ÖlÇÜn SEKER DUZEYINIZI KENDINIZ OLCUN Şeker hastalığının tedavisinde kan şekeri düzeyinin denetim edilmesi epeyce önemlidir Kendi kendinize kan glikoz düzeyini ölçme, şeker hastalığını yoklama altında yakalamak için beslenmenizde, ilaçlarınızda ve egzersizinizde yeni düzenlemeler yapıp yapmamanız gerektiğini belirlemenin bir yoludur Dekstroz düzeylerinin ölçümü insülin kullananlarda olduğu gibi ağızdan hap kullanan hastalarda da önemlidir Gebe veya kan şekeri dengesiz olan (unstable) şeker hastalarının, günde birkaç defa kan glikoz düzeylerini ölçmeleri yerinde olur Çoğunlukla keza idrar keza de kan testleri yemeklerden ve yatmadan önce yapılmalıdır Bu dönemlerde glikoz düzeyleri normale daha yakındır Hem doktorunuz son 68 haftada kan şekerinizi ne dek kontrol edebildiğinizi belirlemek için özel bir test (glikolize hemoglobin testi) yaptırabilir Her ölçümün sonucunu dikkatle kaydedin: bu sonuçlar doktorunuzun tedavi programının etkin olup olmadığı ve ilaçlar, beslenme ve çalışma programında değiştirme gerekip gerekmediğini belirlemesinde muavin olacaktır Doktorunuz hangi tip testin (kan ya da idrar) sizin için yerinde olacağı konusunda önerilerde bulunacak ve testi ne zaman ve nasıl yapacağınızı ve kaç defa yapmanız gerektiğini belirlemede tezgâhtar olacaktır İdrar Testleri Bu cins testlerin kullanımı oldukça kolay, kullanışlı ve ucuzdur bununla beraber bu testlerin kullanımı insüline bağımlı olmayan şeker hastaları ve kan dekstroz düzeyleri çok yüksek ya da çok düşük olmayan hastalarla sınırlıdır Piyasada çoğu idrar testi bulunmaktadır; dekstroz düzeyini atamak için bazılarında kimyasal işlem görmüş çubuklar kullanılırken, bazılarında da tabletler kullanılın Her ikisi de idrarla temas ettiğinde renk değiştirir Renkteki değişikliğin derecesi idrardaki glikoz miktarını gösterir ve kandaki üzüm şekeri miktarını da dolaylı olarak yansıtır İdrardaki aseton ve öteki ketonları ölçen testler de bulunmaktadır Kan Testleri Kan testleri ilk elden ölçüm sağlar, fakat idrar testlerinden daha fiyatı yüksek ve daha güç kullanılırlar, bununla birlikte bebeklerde ve ergenlik dönemindeki şeker hastalarında insüline bağımlı şeker hastaları ya da böbrek hastalarında ve gebe şeker hastalarında kan testi daha uygundur Kan testlerinin değişik tipleri vardır Genellikle hepsinde parmak ucundan alınan bir kan damlası kimyasal operasyon görmüş bir çubuğa damlatılır Bu cins testleri yaparken doktorunuzun ve faydalanma kılavuzunun önerilerine uyun Çalışma öncesi ve ardından kan glikoz düzeyinin ölçülmesi önemli olabilir Dekstroz düzeyini egzersiz öncesi, egzersiz esnasında ve ardından ve hem ilaç ve yiyecek alarak antrenmandan önce ve daha sonra kaydederek, egzersizin şeker hastalığının seyrine etkisi konusunda daha fazla veri sahibi olabilirsiniz