Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Şeker hastasının dikkat etmesi gerekenler

Şeker hastasının dikkat etmesi gerekenler
0
106

makaleci

FD Üye
Katılım
Ocak 14, 2020
Mesajlar
87,772
Etkileşim
8
Puan
38
Yaş
36
F-D Coin
68
119268.jpg
119268.jpg
1-Doktorunuzun önerdiği ilaç yahut insülin tedavisi ve diyete motamot tatbike çalışın. İlaçlarınızı hekiminize sormadan değiştirmeyin yahut kesmeyiniz. Seker düşmeleri oluyorsa doz ayarlaması için derhal hekiminize müracaatınız. Rastgele bir sorun hissetmeseniz bile 3 ayda bir hekiminize denetime geliniz.


2. Yılda bir kez göz muayenesi olunuz. Göz hekiminize şeker hastası olduğunuzu söylemeyi unutmayınız.

3. İki yılda bir diş hekimine giderek muayene olunuz. Münhasıran diş etlerindeki iltihap seker hastaları için çok değerlidir.

4. Her yıl Eylül ayında grip aşısı olunuz.

5. Ayaklarınızı her gün ılık sabunlu suyla yıkayınız ve gerisinden kurulayınız.

6. Cildinizde kuruma olabilir. O nedenle cildinizi nemlendirici kremlerle nemlendiriniz. Ayak parmak aralarına krem sürmeyiniz.

7. Çoraplar pamuktan olmalı ve bacağınızı sıkmamalı, iz bırakmamalıdır.

8. Ayaklarda nasir varsa kesinlikle cildiye bilirkişisine giderek tedavi ettiriniz.

9. Yazın kesinlikle çorap giyiniz. Çıplak ayakla dolaşmayınız.

10. Ayakkabınız rahat olmalı, dar yahut bol olmamalıdır.

11. Ayak tırnaklarınızı düz olarak katıyız.

12. Sigara içmeyiniz. Şeker hastalarında sigara içilmesiyle kalp ve bacak damarlarında çok süratli tıkanma, kalp buhranı ve ayak kangrenine neden olabilir.

13. Her gün aspirin alınız. Aspirin 100 - 300mg olabilir. Bu dozdan çokça almayınız. Ülser, gastrit, karaciğer marazı, kanama riski varsa aspirin almayınız. En uygunu hekiminizle bu mevzuyu konuşunuz.

14. Tansiyonunuzu takip ediniz. Tansiyonunuz 130/80mmHg’den çokça olmamalıdır. Yüksek ise hekiminize müracaatınız.

15. Gerilimden uzak durmaya çalışın. Gerilim, üzüntü, badire kan şekerini yükseltir.

16. Vitamin olarak antioksidan vitamin alınız.

17. Şeker ölçüm cihazı alarak kendi şekerinizi ölçmeyi öğreniniz ve takip ediniz.

18. Her gün yahut haftada en az 3 sefer 20-30 dakika yürüyüş yapınız.

19. Üç ayda bir hekiminize denetime giderek açlık ve tokluk kan şekeri, HbA1c, karaciğer ve böbrek fonksiyon testleri, kan sayımı; 6 ayda bir kolesterol testleri ve mikroalbuminüri, yılda bir kalp EKG’si ve batın ultrasonu ve TSH ölçümü yaptırınız.

 
858,496Konular
981,709Mesajlar
29,780Kullanıcılar
eennnSon üye
Üst Alt