iltasyazilim
FD Üye
selenyum taşıyan besinler nelerdir?
Selenyum minerali brezilya kestanesi, kümes hayvanları, deniz ürünleri ve et gibi gıdalarda yer alır Soğan, sarımsak, kırmızı biber de selenyum bulunan yiyecekler arasındadır Yulaf ve esmer pirinç de önemli miktarda sağlayabilir lakin bu bazen yetiştikleri toprağın selenyum içeriğine yan olabilir
Selenyum, vücudda üretilmeyen ve dışarıdan elde etmek zorunda olduğumuz bir oligo elementtir Selenyum toprakta bulunur, fakat her toprağın selenyum oranı benzer değildir Ayrıca endüstriyel işlem görebilen besinlerde selenyum miktarı oldukça azalır *
Selenyum minerali brezilya kestanesi, kümes hayvanları, deniz ürünleri ve et gibi gıdalarda yer alır Soğan, sarımsak, kırmızı biber de selenyum bulunan yiyecekler arasındadır Yulaf ve esmer pirinç de önemli miktarda sağlayabilir lakin bu bazen yetiştikleri toprağın selenyum içeriğine yan olabilir
Selenyum, vücudda üretilmeyen ve dışarıdan elde etmek zorunda olduğumuz bir oligo elementtir Selenyum toprakta bulunur, fakat her toprağın selenyum oranı benzer değildir Ayrıca endüstriyel işlem görebilen besinlerde selenyum miktarı oldukça azalır *