Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Selülit İçin Yardımcı Yağlar
Selülite Ne İyi Gelir?
Selülit Nasıl Geçer?
12 tatlı kaşığı susamyağı, 12 kahve kaşığı portakal yağı, 45 damla biberiye yağı, 10 damla kekikyağını temiz bir kapta karıştırın
Sonra bu karışımı hafifçe ısıtın (gövde ısısına yakın olması yeterli)
Selülit olan bölgeye ellerinizle yedirerek sürün ve tamamen yedirdikten daha sonra hafifçe cildi kızartacak şekilde ham ipekli keseyle veya kabak lifi gibi bir keseyle sertçe bastırarak en az 1015 dakika masaj yapın
daha sonra yağlı selülitli bölgeyi mutfak streçiyle sarın ve anında ter atmak için spora ya da egzersize gidin
minimum 20 dakika aktif ve terletici hareket yaptıktan daha sonra banyoda en ince ayrıntısına kadar ovalayarak yıkanın
Eğer zamanınız varsa bu işlemi sabahleyin ve akşam, yoksa yalnızca günde bir kere yapabilirsiniz
*
Selülite Ne İyi Gelir?
Selülit Nasıl Geçer?
12 tatlı kaşığı susamyağı, 12 kahve kaşığı portakal yağı, 45 damla biberiye yağı, 10 damla kekikyağını temiz bir kapta karıştırın
Sonra bu karışımı hafifçe ısıtın (gövde ısısına yakın olması yeterli)
Selülit olan bölgeye ellerinizle yedirerek sürün ve tamamen yedirdikten daha sonra hafifçe cildi kızartacak şekilde ham ipekli keseyle veya kabak lifi gibi bir keseyle sertçe bastırarak en az 1015 dakika masaj yapın
daha sonra yağlı selülitli bölgeyi mutfak streçiyle sarın ve anında ter atmak için spora ya da egzersize gidin
minimum 20 dakika aktif ve terletici hareket yaptıktan daha sonra banyoda en ince ayrıntısına kadar ovalayarak yıkanın
Eğer zamanınız varsa bu işlemi sabahleyin ve akşam, yoksa yalnızca günde bir kere yapabilirsiniz
*
