Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Ender Saraç selülit yağı reçetesi, selülit yağı,selülit yağı reçetesi ender saraç,
Dinç hayat konusunda çalışmalarıyla bilinen Dr Ender Saraç selülit masajı yağı reçetesi
Ender Saraç tecrübelerine dayanarak geliştirdiği bu masaj yağı en düşük 3 hafta uygulanırsa 1 2 ay içinde netice verebiliyor
İşte Ender Saraç'ın selülit yağı reçetesi;
12 tatlı kaşığı susamyağı, 12 kahve kaşığı portakal yağı, 45 damla biberiye yağı, 10 damla kekikyağını pak bir kapta karıştırın
Sonra bu karışımı hafifçe ısıtın (cisim ısısına yakın olması yeterli)
Selülit olan bölgeye ellerinizle yedirerek sürün ve en ince ayrıntısına kadar yedirdikten sonra hafifçe cildi kızartacak şekilde ham ipek keseyle veya kabak lifi gibi bir keseyle sertçe bastırarak minimum 1015 dakika masaj yapın
sonradan yağlı selülitli bölgeyi mutfak streçiyle sarın ve derhal ter atmak için spora veya egzersize gidin
en düşük 20 dakika etkin ve terletici hareket yaptıktan sonradan banyoda en ince ayrıntısına kadar ovalayarak yıkanın
Eğer zamanınız varsa bu işlemi sabahtan ve akşam, yoksa sadece günde bir defa yapabilirsiniz *
Dinç hayat konusunda çalışmalarıyla bilinen Dr Ender Saraç selülit masajı yağı reçetesi
Ender Saraç tecrübelerine dayanarak geliştirdiği bu masaj yağı en düşük 3 hafta uygulanırsa 1 2 ay içinde netice verebiliyor
İşte Ender Saraç'ın selülit yağı reçetesi;
12 tatlı kaşığı susamyağı, 12 kahve kaşığı portakal yağı, 45 damla biberiye yağı, 10 damla kekikyağını pak bir kapta karıştırın
Sonra bu karışımı hafifçe ısıtın (cisim ısısına yakın olması yeterli)
Selülit olan bölgeye ellerinizle yedirerek sürün ve en ince ayrıntısına kadar yedirdikten sonra hafifçe cildi kızartacak şekilde ham ipek keseyle veya kabak lifi gibi bir keseyle sertçe bastırarak minimum 1015 dakika masaj yapın
sonradan yağlı selülitli bölgeyi mutfak streçiyle sarın ve derhal ter atmak için spora veya egzersize gidin
en düşük 20 dakika etkin ve terletici hareket yaptıktan sonradan banyoda en ince ayrıntısına kadar ovalayarak yıkanın
Eğer zamanınız varsa bu işlemi sabahtan ve akşam, yoksa sadece günde bir defa yapabilirsiniz *
