Sezeryan Gobeği Nasıl Eritilir

Sezeryan Gobeği Eritme
Sezeryan Sonrası Gobek Nasıl Eritilir

Sevgili anneler yeni doğmuş bebeğinizin ardından eğerki sezeryanla doğum yapmış iseniz Sezeryan sonrası, normal doğuma nazaran gobek sarkması ve gobeklerde karında yağlanma daha kalıcı ve inatcı olmakta ve bu nedenle de sezaryenle doğumun ardından gobek eritmek ve eski formunuza donmek onem kazanmaktadır

Sezaryen ile doğum yapan kadınlar gobek bolgelerindeki dikişlerden dolayı korse kullanımı rahatsız ettiğinden bu yontemi uygulayamazlar Bunun yerine hekimlerine başvurarak kendilerine bebeğin beslenmesini etkilemeyecek şekilde diyet listesi vermelerini isteyebilir, bu diyet listesini uygularken ev icerisinde kendilerini zorlamadan ve dikişlerine zarar vermeden uygulanabilecek bazı egzersiz hareketleri ile doğum sonrası gobek yağlarından kurtulabilirler