Sicak Hastaliklari

Sicak Hastaliklari rüzgar çarpması sıcakta kaşıntı sıcaktan kaşınma rüzgar çarpması belirtileri ruzgar carpmasi Sıcak hava dalgası nedir ? Sıcak hava dalgası, havanın ara sıra aşırı derecede sıcak olmasıdır Sıcak birçok rahatsızlıklara yol açar ve kalp rahatsızlığı ve buna aynı rahatsızlıkları yer alan işçilerde vefat oranını artırır Sıcak hava dalgaları süresince iş kazaları oranında da artma olmaktadır Bu etkilerin çoğu önlenebilmektedir Vücudumuz sıcağa karşısında nasıl dayanır? bunaltıcı hava , güneş ışığı, rutubet ve sıcak rüzgara maruz kaldığımızda sıcak alırız Vücudumuz sıcağı kana aktarmakta ve bu cildimize ulaşınca terleme olmaktadır Terleme sonucu ciltte buharlaşma olur ve bu bizi serinletir Vücudumuzun doğru bir ısıda kalmasını temin etmek için neler gerekmektedir ? 1 Vücuttaki ısı cilde ulaşabilmelidir Eğer ısı aşırı derecede yüksek olur veya cisim fiziki açıdan çelimsiz düşerse, bünye bunun üstesinden gelemeyip sıcaktan nedeniyle rahatsızlıklar ortaya çıkabilir 2 Cilt zorunlu oranda ter oluşturabilmelidir Susuz kalmak, iklime düzensizlik ve bir takım afiyet durumları terlemenin fazla eksik olmasına niçin olabilir 3 Oluşan ter buharlaşabilmelidir Çalışan birey uygunsuz giysiler giyer ya da fazla eksik havalanma veya fazla rutubet olursa, ter rahatça buharlaşamamakta ve sıcak hastalanmaya yol açmaktadır Sıcaktan kaynaklanan rahatsızlık nasıl kesin olur ve nasıl tedavi edilir ? Sıcaktan kaynaklanan öbür türde beş hastalık ortaya çıkabilir Mevcut sağlık durumu sorunları da böylece kötüleşebilir 1)Sıcaktan doğan hafif rahatsızlık Kişi kendini halsiz ya da “hasta hisseder, ve başdönmesi olabilir Giysileri çıkarıp serin bir yerde istirahat etmek ve sıkça içecek şeyler almakla çare edilebilir 2)Sıcaktan oluşan takâtsizlik Kişi sıcaktan yıkılıp düşer Deri soğuk ve terli olur Cisim ısısı 39 derece altına düşer Birey bilinçli ve şuurludur id Giysileri çıkarıp istirahat etmek ve sık sık içecek şeyler almakla çare edilir Derhal arkasından sağlık durumu kontrolü yapılmalı ve bazı hallerde hemencecik hastaneye gidilmelidir 3)Güneş Çarpması Birey sinirli, baş döndürücü, veya duyumsuz olur Kendinden geçme veya şuur kaybı da olabilir Vücut ısısı genel olarak 40 derece civarındadır Deri, terleme durmuş olduğundan, sıcak ve kurudur Derhal ferahlatmak bütün giysileri dışında tutmak, serin bir yerde dinlenmek vücuda soğuk su serpiştirip sürekli olarak ferahlatıcı sallamakla çare edilebilir Bu fazla ciddi bir durum olduğundan kişiyi vakit geçirmeden hastaneye götürünüz Her geçen lahza, ölüm ya da kalıcı bir sakatlığın ortaya çıkma olasılığını artırır 4)Tuz Yetersizliği Kişide uyuşukluk, kasılma ve sıcaktan oluşan hastalık belirtileri ortaya çıkar İyileşinceye dek, azıcık tuz katılmış domates suyu gibi tuzlu içecekler alarak ve daha sonra da birazcık tuzlu katılmış yiyecekler yemekle tedavi edilebilir Pozitif oranda tuzlu almak zararlıdir Alışılagelmiş olarak alınan yiyeceklerde, ter aracılığıyla kaybedilen tuzun yerini alacak miktarda tuz bulunmaktadır 5)İsilik Kişide, cildin uzun zaman nemli kalmasından ötürü kızıllık ve fazla kaşıntı ortaya çıkar Cildi kurulamak, sıcaktan sakınmak, ve uygun giysiler giyip cildi serinletmekle tedavi edilebilir Hangi işçiler bu risk ile karşılaşabilir ? 1)Dökümhane ve ekmek fırını gibi işin gerekli bölümünü sıcağın oluşturduğu işyerlerinde ve soğutma sistemi eksik olan işyerlerinde çalışanlar bu tehlike ile karşılaşabilirler 2)Yoğun maddi mücadele gerektiren işlerde çalışanlar 3)Açık sıcak havada çalışanlar 4)Sıcakhavaya alışık olmayan işçiler 5)Susamış kalmış işçiler Beceriksiz beslenmek, kusma veya ishal elde etmek, yeteri dek su ve benzeri içecek içmemek susuz kalmaya niçin olabilir Terleme olmasına yetecek suyu almayınca, vücut kendini soğutamaz 6)Mevcut rahatsızlık veya rahatsızlıkları olan işçiler Kalp rahatsızlığı, şeker hastalığı, yüksek tansiyonu olan ve hatta iltihaplanma ya da viruslerden dolayı ateşi olan kişilerde sıcaktan hastalanma olasılığı daha çoktur teskin edici veya yolculuk ederken rahatsız olmayı önleyici ya da buna aynı ilaçlar bölge kimselerde de vücudun kendi kendini soğutma düzeni aksamış olabilir 7)Yeteri değin dinlenemeyen işçiler Yorulup halsiz kalmış ya da sıcak havalarda yeteri kadar dinlenme olanağı bulamayan işçilerin de soğutma düzenleri gereğinden fazla zorlanmış olabilir 8)Doğru ve uyumlu bir şekilde yemek yemek yemeyenler Yetkisiz beslenme, terleme yolu ile kaybedilen tuzun vücuda geri verilmemesi demek olabilir Pozitif tuzlu diğer sağlık sorunlarına niçin olabileceğinden, tuzlu yerken uyarı edilmelidir 9)Mevsime uygun olarak giysiler giymeyenler 10)Soğuk hava tertibatı olmayan arabalarda uzun süre kalan işçiler Sıcaktan doğan hastalık nasıl önlenebilir ? 1)İşyerinde yeterli soğuk hava tertibatı bulundurmakla Örneğin, gürültü yapmayan vantilator, havayı durmadan değiştiren düzenek, yapının tavan ve duvarlarının sıcağı geçirmemesi için uygun bir şekilde kaplanması, rutubeti gideren aygıtlar, sıcak yerlerin yalıtılması (izole edilmesi) ve sıcak havanın cihaz ile işyerinden dışında aktarılması gibi 2)Zorunlu bedensel çabaların günün daha serin saatlerinde yapılması 3)Sıcak rüzgarlardan kaçınmakla Kapalı yerlerde çalışan kişiler, havanın dıştan daha sıcak olması halinde, kapı ve pencereleri kapamalı ve perdeleri çekmelidirler Açıkta çalışanlar imkan dahilinde dinlenmelidirler 4)Eğer çalışan kişilerde sıcaktan doğan rahatsızlık belirtileri görülürse, dinlenmelerine müsade verilmelidir 5)İşçiler sıcağa yavaşça alıştırılmalıdırlar İşe yeni alınan işcilere ya da tatilden veya hastalık izininden dönmüş olanlara, sıcağa armoni sağlamaları için bir haftalık bir vakit verilmelidir Işçi adi işinin yüzde ellisini yapmakla başlayıp her gün yüzde onluk bir artırma yapmakla 56 gün içerisinde adi çalışmaya dönmelidir 6)İşçiler çoğu kez alkolsüz soğuk içecekler içmelidirler Hava fazla sıcak olduğu süre, her 1520 dakikada meşrubat içilmelidir Eğer idrarınız normalden az veya koyu renkte ise bu, bilhassa daha pozitif meşrubat almanız gerektiğini göstermektedir 7)Düzenli sıhhat muayenesi olunuz Fazla sıcak koşullar aşağıda kastetmek zorunda olan kimseler sıkça afiyet muayenesinden geçmelidirler sırası gelmişken, bulundukları yerin serinletilmesi yönüne gidilmesi daha da iyidir 8)Uygun giysiler giyiniz Pamuklu bol giysiler giyiniz Güneş ışığının pozitif olduğu yerlerde yünlü giysiler giymek de yararlıdır Naylon ve sanki kumaşlar sıcağı çektiği için, bunlardan yapılmış giysilerden sakınınız Fazla sıkı ve ağır giysiler giymeyiniz Kısmen sıcak olan işyerlerinde, sıcaklık geçirmeyen içi kaplı çizme ve elen ya da çok ince bir alüminyum tabakası ile çizgili yansıtıcı elbise gibi özel giysiler giyilmelidir 9)Işyeri yöneticileri sıcağa aleyhinde direnci az olan kişileri sıkı denetim altında tutmalıdırlar