Asitli ve soğuk içecekler göründükleri kadar pak olmayabiliyor
Yaz aylarının vazgeçilmezi olan soğuk içecekler önemli zararlar verebiliyor. Mahsusen de asitli soğuk içecekler, vücudumuzu yaz sıcağına karşı serinleterek damaklarımızda lâtif bir tat bıraksa da, beraberinde getireceği sıhhat meseleleriyle yazdan soğutabiliyor.
Soğuk asitli içecekler ve dondurma; dişlerde önemli sıhhat meselelerine neden olabilmektedir. Şekerli, asitli ve soğuk içecek tüketimi ağız içinde asit oluşturarak, dişlerde çürük ve diş minelerinde çatlaklara neden olabilir. Diş minesi, birtakım yiyecek ve içeceklerin fizikî ve kimyasal tesirlerine karşı dişi koruyan, etrafını saran ve iç tabakaların zarar görmesini engelleyen bir yapıya sahiptir. Diş minesinin sert olan yapısı, fizikî ve kimyasal birtakım etkenlere maruz kalarak zarar görebilir. Dişlerde ağrı ve sızılara neden olabilen bu durum, münhasıran de yaz aylarında diş doktoru ziyaretlerindeki artışın en değerli sebeplerinden biridir.
Diş bakımı, yaz aylarında ehemmiyet kazanıyor
Yaz aylarında hava sıcaklığına bağlı olarak daha çok muhtaçlık duyulan soğuk yiyecek ve içecekler, vücudu içeriden serinlettiğinden ağır olarak tüketiliyor. Münhasıran de buzlu, asitli ve soğuk içeceklerin serinlik verirken, diş sağlığımızda problemlere neden olabileceğini de unutmamak gerekiyor.
Yaz aylarında, açık havada geçirilen devrin artmasına bağlı olarak aksatılan diş fırçalama, diş sıhhatini müdafaada ehliyetsiz kalınmasına neden olur. Soğuk, şekerli, asitli içeceklerin ve dondurmanın ağır olarak tüketilmesi de laf hususuysa, diş çürükleri ve diş hassasiyetleri kaçınılmaz hale gelebilir. Sistemli olarak günde 2 kere dişleri fırçalamak, buzlu ve şiddetli soğuk içeceklerden uzak durmak üzere yalın fakat değerli hususlara dikkat ederek, diş sıhhatimizi yaz aylarında da korumak mümkün olacaktır.