Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Sigara içen şahıslar hayatlarında en az bir sefer bırakmayı düşünmüşlerdir. Bir kısmı en az bir defa bırakmaya teşebbüs etmiş ve bir kısmı da bırakmış ve bir vade sonra tekrar başlamıştır. Bir sigara tiryakisi en büyük yalanı kendisine söyler. “İstediğim vakit bırakabilirim lakin istemiyorum”, “Sigara içmeyi seviyorum bırakmak istemiyorum”, Bağımlı olan kişiler bağımlılıklarının yarattığı tutkudan ötürü bunun bir aldatmaca olduğu ve bırakma isteklerini harekete geçirecek güçlerinin olmadığını bilmez. Fark ettiğinde ise pek çok zararı vücudu tahrip etmiş ve bunun hasarlarını daha öteye taşımayı göze alamadığı için gönülsüz zoraki bırakmak durumuyla karşı zıdda kalmışlardır. Sigara bırakma merkezlerinde uygulanan formüller arasında; Akupunktur, ilaç, tiksindirici toz, bantlar, biorezonans, hipnoz, seminer vb usuller arasında hepsinin de kendine nazaran bağımlıya bir eği vardır. Bu prosedürlerin hiç biri kişinin niyeti samimi olmaması halinde %100 tesirli olmaz. Lakin bu sistemler bırakma gayesinde olan tiryakinin bu maksadını gerçekleştirmesinde yardımcı olur.
Sigarayı Bırakmada Hipnoz’un Tesiri Nedir?
Kendi başına sigarayı bırakmaya çalışanlar %25 orantısında muvaffak olurken. Yardımcı araçlardan yahut terapi metotlarından yararlananlar %66’ya kadar çıkmıştır. Bu formüller arasında sigarayı bırakmada en tesirli prosedürün hipnoz olduğunu söyleyebiliriz. Kişinin sigara ile tatmin olma isteğini kesintiye uğratıp bedensel ve duygusal arzuyu sigara dışında bir kaynaktan yararlanmasını sağlayarak bağımlılığın yarattığı direnç 3 gün içinde kırılır ve daha sonra kişinin kendi iradesini çok daha kolay uygulayabileceği yönergeler verilir. Bu çalışma hazırlık süreci ve bağımlılık aşamasına nazaran 2 ila 4 seans sürebilmektedir.
Hipnozla sigarayı bırakmada gayrı hangi araçlardan yararlanılır?
Bilincin ve bilinçaltının hazırlanması en değerli süreçtir. Yani kişi hazır olduğunda bu fırsatı büsbütün bırakarak kıymetlendirebilir. Bunu yanında metabolizmada ve hisler üzerindeki değişimler konusunda kişi bilinçlendirilir ve zihinsel ve duygusal arınma sürecine ek sağlayan telkin ve ses frekanslarından yararlanılır. Ayrıyeten sigaranın tahrip ettiği organların süratle uygunlaşması için bitkisel kürler ve beslenme teklifleri verilir. Ağır tiryakiler için sigarayı bırakmak hayatında olumlu bir devrimi de başlattığı için bu insanlara bırakma sonrası da ruhsal destek verilmesi gerekebilir.
Sigarayı Bırakmada Hipnoz’un Herkese Yararı Var Mıdır?
Bir hastaya önerilen ilacın ne kadar tesirli olduğu hasta o ilaca başladıktan sonra görünür olur. Kimileri hipnoz’a karşı dirençlidir ama bu kişi sigarayı bırakamaz diye bir sonuç çıkarılmamalı. Telkinlerin tesiri ehliyetsiz kaldığı durumlarda gayri disiplinlerden daha çok yararlanılabilir. Bunların başında ilaç tedavisi ve biyorezonans gelir. Bunun yanında Sıhhat Bakanlığına bağlı hastanelerin Göğüs marazları kısımlarına bağlı çalışan pek çok sigarayı bırakma merkezi vardır. Hükümet siyaseti da bunu önemseği için ayrıyeten telefonla danışmanlık hizmeti veren ALO 171’i kurmuştur.
Bu metnin telif hakkı Adil Maviş’e aittir. Kaynak gösterilerek yayınlanabilir. Makaledeki haberlere dayanarak rastgele bir teşhis ve tedavi uygulanamaz. Adil Maviş kendi geliştirdiği ve kişinin içsel dinamiklerini en üst seviyede kullanılabilmesine dayalı koçluk ve ferdî danışmanlık hizmeti vermektedir. Bu bağlamda alacağınız hizmet teşhis ve tedavi kapsamında değildir.
