Sigara Tiryakilerini Kanserden Koruyan Sebzeler

Sigara Tiryakilerini Kanserden Koruyan Sebzeler 1549342878 1549342878 sigaratiryakilerinikanserdenkoruyansebzeler5c5918a33fba9sigaratiryakilerinikanserdenkoruyansebzeler5c5918a33fba9 http:ivillagemynetcomimagesivillagezindeyasamsebze Araştırmalara tarafından sigara içenler sigaranın kanser yapıcı etkisinden sebze yiyerek korunabileceğini belirtiyor Brokoli ve benzer sebzeler, sigara tiryakilerinin kanserden korunmasına yardımcı oluyor Bilim adamları sigarayı bırakanlar ve içmeye devam edenlerin özel yararı bulunan bu sebzeleri mutlaka tüketmelerini öneriyor New York Buffalo'daki Roswell Park Kanser Enstitüsü, kanserden koruyan bu sebzelerin tiryakiler tarafından mutlaka tüketilmesini öneriyor Günde 20'den pozitif sigara içenler tiryaki veya bağımlı olarak değerlendiriliyor genelde brokoli ya da lahana, karnabahar ve frenk lahanası gibi sebzelerin kanser riskini azalttığı biliniyor Sebzeler ne oranda koruyucu oluyor? Roswell Park Kanser Enstitüsü'nde yapılan araştırmalarda 948 kanser hastası üzerinde çalışmalar yapıldı ve 1,743sağlıklı insanda kanser olup olmadığı araştırıldı Gıda, sigara içme alışkanlıkları ve geçmişleri detaylı bir şekilde incelendi Kanserden koruyan brokoli ya da lahana, karnabahar ve frenk lahanası gibi sebzelerleri özellikle çiğ tüketenlerin, bu sebzeleri nadir tüketen ya da hiç yemeyenlere oranla yüzde 20 ila 55 oranında daha az kansere yakalanma riski taşıdıkları saptandı Bu sebeple sigarayı bırakan ya da içenlerin mutlaka bu sebzeleri sık aralıklarla icabında ham olarak tüketmeleri öneriliyor Uzmanlar hem, uzun zamandır sigara içenlerin kanserden korunması için bu tür beslenmenin hiç yardımı olmayacağını vurgulandı Sigara içmek akciğer kanseri ilk önce olmak üzere beyin tümörleri, gırtlak ve mesane kanserine neden oluyor