Sigara ve alkol kullanımının insan sağlığına etkisi nedir

Sigara Ve Alkol Kullanmanın İnsan Sağlığına Etkisi Nedir?


* Sigara ve alkol, insan ve toplum sağlığını olumsuz etkiler

* Sigaradan en cok etkilenen organ akciğerlerdir

* Sigara, kan dolaşımını olumsuz etkiler, kalp krizi riskini artırır Kanın oksijen taşıma kapasitesini azaltır Ceşitli organların kansere yakalanma riskini arttırır Uyku duzenini bozar, gorme ve duyma bozukluklarına yol acabilir

* Alkol kullanımının insan vucudu uzerinde gecici ve kalıcı etkileri vardır

* Alkol, zihinsel etkinlikleri olumsuz etkiler, bilinc kaybına neden olur İnsanların duygusal tepkilerini kontrol etmelerini zorlaştırır Gorme ve konuşma gucluğune, reflekslerin yavaşlamasına neden olur Vucut hareketlerinin kontrolunu ve algılamayı engeller

* Karaciğer, beyin ve sinirler alkolden en faza zarar goren yapılardır

* Ceşitli spor etkinliklerine katılmak, sigara ve alkol gibi zararlı alışkanlıkları onlemede etkili olabilir Sigara ve alkol icilen ortamlardan uzak durulmalıdır