Sigarayı Bırakmadan Once Neler Yapılmalı

Sigarayı Bırakmadan Once,Sigarayı Bırakmadan Once Ne Yapılmalı,sigara nasıl bırakılır,Sigarayı Bırakırken,sigarayı bırakmada yardımcı,sigarayı bırakmadan once yapılması gerekenler,

Sigarayı Bırakmadan Once Neler Yapılmalıdır?
imagessigarayibirakmadanonceneleryapilmali5aff0c588f105

İlki, sigara icme isteği ile bizi uyaran bilincaltımızı yonlendirmek ve sigarasızlığın bizde oluşturacağı baskı ve acıyı azaltarak, bu isteği hayatımızın parcası olmaktan cıkarmak

İkincisi , bir tek nefes sigaranın hayatımızı mahvedeceğini bilmek Bunun bilinci ile bu tuzağa duşmemek

Bundan sonraki bolumlerde , bilincaltımızla bir frekans yakalayacak ve ona sigarasız bir hayatı oğreteceğiz Bilincaltımıza telkinde bulunacağız Bizi bu azaptan kurtarması icin onunla konuşacağız

Bundan sonraki bolumde tekniği uygulayacaksınızBilincaltınızla, icinizdeki gucle konuşacak ve ona bazı telkinlerde bulunacaksınız kendi ic dunyanızda icinizdeki gucu devreye sokacak ve sigarayı hayatınızdan cıkaracaksınız Bu bolumdeki her kelimeyi, her cumleyi kesin inanarak ve icinizdeki gucun bunu yapacağından emin olarak yapmanız gerekmektedir

Gelecek bolumde anlatılan tekniğin sizde etkili olmamasının birkac sebebi olabilir bunlardan biri, kendinizi bedenden ibaret gormenizdir Bu durumda ruhunuzu inkar ettiğinizden dolayı , sonraki bolum sizin icin kendi kendinize konuşmaktan ibaret kalır Bu durumda sizin teknikten bir beklentiniz olmasın

Siz de etkili olmamasının başka bir sebebi şoyle olabilir?

Siz ruhunuzun olduğunu biliyorsunuz ama sigara icme ile ruhunuz arasında bir ilişkiye inanmıyorsunuz Bu durumda da teknik size faydalı olmayacaktır

Tekniği sizin icin gecersiz kılacak başka bir neden,anlattığımız şeylere inanmamanızdır İnanmadan istediğiniz kadar tekrarlayın size asla faydalı olmayacaktır

Etkiyi hissetmemeniz icin başka onemli neden; kendinizi deneme yapıyor olarak gormeniz olabilir Yani eğer siz “bir deneyelim bakalım deyip tekniği uygulamaya başlarsanız, size faydalı olmayacaktır Cunku burada bilincaltınızla, ruhunuzla , icinizdeki gucle konuşuyorsunuz Bu normal bir konuşma değildir Normal bir insanla konuşurken, karşıdaki kişi sizin samimi olup olmadığınızı , niyetinizi ve inancınızı bilmez Ancak sizin ruhunuzla ,bilincaltınızla yapacağınız konuşmada , ruhunuz once , soylediğiniz şeye inanıp inanmadığınıza bakar, eğer şuphe ile bir şeyler soyluyorsanız, sizi duymaz siz kendi kendinize konuşmuş olursunuz ikinci olarak soylediğiniz şeylerden emin olup olmadığınızı olcereğer emin değilseniz yine sizi dinlemezve son olarak bir şeye daha bakar siz soylediğinizi inanarak ve emin olarak soyersiniz ancak, ruhunuzun bunu yapabileceğinden şupheli olabilirsiniz İşte bu şupheyi tespit ettiğinde bilincaltınız, aynı şekilde size kulağını tıkarButun bunlara bilerek ve inanarak yaptığınızda ise sigaradan cok kısa bir surede kurtulacağınızdan emin olabilirsiniz

Tekniği sizin icin faydasız hale getirecek başka bir neden de , kulaktan dolma bazı şeyleri tekniğin icine sokmanız olabilir şunu cok iyi bilmeniz gerekiyorBurada sigarasız bir hayata adım atmanız ve o mutlu hayatı yaşamanız icin gerekli olan her şey verilmiştir Orneğin siz tekniği uyguladınızilk zamanlarda nikotin cekilmesi sizi huzursuz etmeye başladı ve siz eğer bu huzursuzluğu gidermek icin bir şeyler atıştırırsanız teknik size fayda vermez Bu teknikle sigarasız bir hayata başlamanız gereken her şey verilmiştir Teknikle beraber hicbir şeyi yardımcı olması icin uygulamayın Orneğin teknikle beraber atıştırmayı denerseniz, siz sigaranın yerine yemeği yerleştirmiş olursunuzkilo almaya başlayınca da yok bu teknik olmadı deyip tekniği cope atmış olursunuzYa da teknikte sigaranın Zaraları anlatılmamıştır Siz tekniği uyguladıktan sonra , sizde daha etkili olsun diye, sigaranın Zaraları ile ilgili videolara bakarsınız, bu size yardımcı olmak şoyle dursun cabanızı boşa cıkaracaktır

Sigarasız bir hayat icin tercihiniz bu teknik ise, bu teknikte anlatılanların dışında bir şey yapmayınHerşey size verilmiştir Uygulamanız yeterlidir

Bu uyarıları dikkate alarak, uygulayacağınız teknik sigara ile yolunuzu ayıracaktır Ancak tekniği uyguladığınız halde hala sigara ile başınız dertte ise , bu uyarıları bir daha dinleyin Bu uyarıların bazılarını kacırmış olabilirsinizVe tekniği tekrar uygulayın

Eğer istediğiniz etkiyi yakalayamıyorsanız Geriye donup bakın Bir şeyleri tam olarak anlamamış olabilirsiniz Eksiklikleri bulup tekrar uygulayın Butun şartları yerine getirdiğinizde sonuc almanız kacınılmazdır
Alıntı