Sigarayı neden bırakmalıyız ?

Sigara ve dumanı, cok miktarda ve değişik ozellikte zararlı maddeler icermektedir 4000′den fazla olduğu bilinen bu toksik (zehirleyici) maddelerin buyuk bir kısmı kanser yapıcı (kanserojen) ozelliktedir
Nikotin bu maddelerin en onemlisi olup sinir sistemini etkileyerek kalp ve damarların calışmasını bozar
Nikotine maraz kalış sonucu, kan basıncı ve nabız hızında artış ortaya cıkmaktadır Bu sebeple kalp daha fazla kasılmakta ve kalbin oksijen ihtiyacı artmaktadır Ayrıca nikotin, damarlarda kasılmaya; kan, şeker ve yağ seviyelerinde artışa sebep olmaktadır Butun bunlara ilaveten nikotin, sigara bağımlılığına yol acan maddedir
Nikotin etkisini cabuk gosteren bir uyuşturucudur ve kandaki nikotin miktarı sigara ictikten yarım saat sonra yarıya, bir saat sonra ise dortte bire duşer Bu da bir cok tiryakinin neden gunde yaklaşık yirmi tane sigara ictiğini acıklar Sigarayı sondurur sondurmez nikotin hızla vucudu terk etmeye başlar ve tiryakinin canı tekrar sigara istemeye başlar
Sigarayı yaktıktan yedi saniye sonra vucuda taze nikotin girer ve ozlem sona erer; boylece sigara, tiryakiye rahatlama vermiş ve guven duygusu sağlamış olur
Aslında nikotin uyuşturucu olması yanında sineklerin yok edilmesinde kullanılan etkisi cok guclu bir zehirdir Bir sigaranın icerdiği nikotin miktarı doğrudan doğruya damarlarımıza verildiğinde oluruz Tutunde aynı zamanda karbonmonoksit gibi 4000 civarında başka zehirler de vardır
Yakılarak soluk soluk ice cekilen tutun dumanında; katran, karbon monoksit ve nikotin başta olmak uzere pek cok kimyevi madde ve gazlar akciğerden kana karışarak tum bedende muthiş bir zehirlenme etkisi yaparlar Bu maddelerin zarar vermediği organ yok gibidir