Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Son konular

Sihirli Annem’in Tuğçe’si Damla Ersubaşı tığ gibi kaldı! 6,5 ayda 41 kilo...

Sihirli Annem’in Tuğçe’si Damla Ersubaşı tığ gibi kaldı! 6,5 ayda 41 kilo...
0
52

morfeus

FD Üye
Katılım
Kas 12, 2021
Mesajlar
3
Etkileşim
4
Puan
38
Yaş
46
Konum
Rusya
F-D Coin
139
65_ayda_41_kilo_veren_damla_ersubasi_yasadiklarini_anlatti_1611814557_9756.jpg

Sihirli Annem dizisinde 'Tuğçe' karakterini oynayan oyuncu Damla Ersubaşı, kullanıcıların yaptığı estetik yorumlarına açıklık getirerek bu şekilde görünmesinin en temel sebebinin kilo vermek olması olduğunu söyledi. İşte son hali...

Hızla zayıflaması ile gündeme gelen oyuncu Damla Ersubaşı, şimdi de kendisine yapılan estetik yorumlarına açıklık getirdi. Hiçbir şekilde estetik olmadığını vurgulayan Ersubaşı, "Gerçekten hiç estetik yaptırmadım. Yaptırsam söylerim. 'Burnun dudakların estetik' diyorlar ama değil. İnsanlar yıllar içinde değişiyor, yüz hatları oturuyor. Kilo Vermen büyük etken." açıklamasında bulundu.

YgRow_1611814569_0558.jpg

6,5 ay kadar bir sürede 41 kilo zayıflayan Sihirli Annem'in Tuğçe'si Damla Ersubaşı, kilo verme sürecinde yaşadığı zorlukları anlatmıştı. Psikolojik destek aldığını itiraf eden Subaşı,

''Ben diyeti denedim, sporu denedim ama hiçbir şekilde kilo veremedim, vücudum yağ yakmıyordu. 90 kilogramdım %45 yağ oranı vardı. Son çarem ameliyat olmaktı. Kilolu olmam benim hareketlerimi etkiliyordu, hayatımı zorlaştırıyordu doktora gittim diyet yaptım, spor yaptım ama kilo veremedim. Son çare ameliyat olmaya karar verdim. Ameliyat sonrası 6.5 ayda 41 kilo verdim. Bu süreçte öncesi ve sonrasında psikolojik destek aldım. Kendinizi hazırlamak çok önemli bu süreçte, ameliyat sonrası da çok zorlandım bir yıl iki yıl...

clcxm_1621924658_9739.JPG

'Ben kiloyu verdim, istediğimi yiyebilirim' diye bir şey yok. Yoksa en başa dönerim, yediklerime dikkat ediyorum. Kilomu korumak zorundayım. Ekmeği hayatımdan çıkardım, daha protein ağırlıklı besleniyorum. Hamur işi, makarna artık tercih etmiyorum, tabi canımın istediği zamanlar oluyor ama yine de dikkat ediyorum.'' açıklamasında bulundu.

PUvAr_1607419628_8717.jpg
 
858,497Konular
982,550Mesajlar
30,287Kullanıcılar
Üst Alt