iltasyazilim
FD Üye
sinir sıkışması nasıl olur belirtileri nelerdir?
Asap Sıkışması, vücudumuzda sinirlerin yüzeye yakın yerlerde geçtiği oluk veya tünellerin zamanla çeşitli maddelerler dolup çapı küçülmesiyle meydana gelen sıkışmadır Böyle durumlarda asap geçmesi gereken oluk veya tünelde gizli hareket edemez hissizlik ve buna benzer hastalıklar ortaya çıkar
Sinir Sıkışmasının En Fazla Görüldüğü Yerler
Asap sıkışması, sinirlerin yüzeye yakın olan bölgelerde eklem yerlerimizde daha çok görülür Sinir eklem bölgelerinde yüzeye yakın olur ve sinirin korunması için bir oluk ya da tünel ile sağlanmıştır Bu yerler, dirsek ve bilekler ile dizimizin arka tarafı ile bileğimizin döndüğü yerlerdir
ALT :wwwlarcomupluploadssinirsikismasi15518sinirsikismasi15518ALT
Sinir Sıkışmasının Tedavisi
Hastalığın tanısı koymada mevcut birçok yöntem mevcuttur Hastadan alınan data bunların en önemlisidir Dirsek ile ilgili geçirilmiş bir sorununuz varsa doktorunuz sizden çeşitli röntgenler istiyebilir Hem elin, elbileğinin kaslarının ve sinirlerinin elektriksel yanıtını görmek üzere EMG istenebilir
* Dirseğinin üstüne düşenler
* Dirsek hareketi ile ilgili işlerde çalışanlar (sekreterler, şöförler gibi)
* Diabetikler
* Artrit problemi olanlar veya troid problemi olanlar
* Alkolikler risk aşağıda olan kişilerdir
Cerrahi olmayan çare seçenekleri
* Dirseği olabildiğince düz tutarak sinirin sıkışmasını engellemek,
* Gögüs üstünde kolların çaprazlaşmasını alıkoymak,
* Sık telefon görüşmeleri yapıyorsanız dirseği kullanmayacağınız bir sistem oluşturmak (megafonla konuşmak gibi)
* Egzersiz masanızı ayarlayarak dirseğin kırılmış pozisyonda kalmasını alıkoymak,
* Geceleri kullanacağınız,kolun pozisyonunu ayarlayan ateller,
* Spor sırasında dirseği koruyan dirsekliklerin kullanımı
* Kortikosteroid enjeksiyonu (ödemi eksilmek üzere)
Cerrahi tedavi
* Eğer konservatif tedavi ile kas güçsüzlüğü ortadan kaldırılamıyorsa yada sancı şikayetleri sürüyorsa ileri tetkikler yapılarak cerrahi çare planlanmalıdır Cerrahi de birçok usul mevcuttur, fakat en sık olarak anterior submuscular transpozisyon adı verilen sinirin geçtiği kemik tünelin arkasından önüne alınması olarak betimleme edilebilecek işlem uygulanır Cerrahi tedaviden sonradan rehabilitasyon planlanarak elin gücünün her tarafta kazanılması sağlanır *
Asap Sıkışması, vücudumuzda sinirlerin yüzeye yakın yerlerde geçtiği oluk veya tünellerin zamanla çeşitli maddelerler dolup çapı küçülmesiyle meydana gelen sıkışmadır Böyle durumlarda asap geçmesi gereken oluk veya tünelde gizli hareket edemez hissizlik ve buna benzer hastalıklar ortaya çıkar
Sinir Sıkışmasının En Fazla Görüldüğü Yerler
Asap sıkışması, sinirlerin yüzeye yakın olan bölgelerde eklem yerlerimizde daha çok görülür Sinir eklem bölgelerinde yüzeye yakın olur ve sinirin korunması için bir oluk ya da tünel ile sağlanmıştır Bu yerler, dirsek ve bilekler ile dizimizin arka tarafı ile bileğimizin döndüğü yerlerdir
ALT :wwwlarcomupluploadssinirsikismasi15518sinirsikismasi15518ALT
Sinir Sıkışmasının Tedavisi
Hastalığın tanısı koymada mevcut birçok yöntem mevcuttur Hastadan alınan data bunların en önemlisidir Dirsek ile ilgili geçirilmiş bir sorununuz varsa doktorunuz sizden çeşitli röntgenler istiyebilir Hem elin, elbileğinin kaslarının ve sinirlerinin elektriksel yanıtını görmek üzere EMG istenebilir
* Dirseğinin üstüne düşenler
* Dirsek hareketi ile ilgili işlerde çalışanlar (sekreterler, şöförler gibi)
* Diabetikler
* Artrit problemi olanlar veya troid problemi olanlar
* Alkolikler risk aşağıda olan kişilerdir
Cerrahi olmayan çare seçenekleri
* Dirseği olabildiğince düz tutarak sinirin sıkışmasını engellemek,
* Gögüs üstünde kolların çaprazlaşmasını alıkoymak,
* Sık telefon görüşmeleri yapıyorsanız dirseği kullanmayacağınız bir sistem oluşturmak (megafonla konuşmak gibi)
* Egzersiz masanızı ayarlayarak dirseğin kırılmış pozisyonda kalmasını alıkoymak,
* Geceleri kullanacağınız,kolun pozisyonunu ayarlayan ateller,
* Spor sırasında dirseği koruyan dirsekliklerin kullanımı
* Kortikosteroid enjeksiyonu (ödemi eksilmek üzere)
Cerrahi tedavi
* Eğer konservatif tedavi ile kas güçsüzlüğü ortadan kaldırılamıyorsa yada sancı şikayetleri sürüyorsa ileri tetkikler yapılarak cerrahi çare planlanmalıdır Cerrahi de birçok usul mevcuttur, fakat en sık olarak anterior submuscular transpozisyon adı verilen sinirin geçtiği kemik tünelin arkasından önüne alınması olarak betimleme edilebilecek işlem uygulanır Cerrahi tedaviden sonradan rehabilitasyon planlanarak elin gücünün her tarafta kazanılması sağlanır *