Sinüzit ve Reflü hastaliklari

Sinüzit ve Reflü hastaliklari uludag üniversitesi herif fakültesi kardes iki hastalik sinüzit ve reflü kardes iki hastalik sinüzit ve reflü Sinüzit ve Reflü ikisi kardes hastalikmis sevgili arkadaslarHisar Intercontinental Hospital Kulak Burun Boğaz Hastalıkları ve Baş Boyun Cerrahisi Uzmanı Doç Dr Seyhan Alkan, sinüzit ile reflünün kardeş iki rahatsızlık olduğunu söyledi 1548424892 1548424892 sinuzitverefluhastaliklari5c4fc1d054d05sinuzitverefluhastaliklari5c4fc1d054d05 sinuzitverefluhastaliklari5c4fc1d054d05 Alkan, reflüsü olanların sinüzit, sinüziti olanların ise reflüsünün artabileceğini ve en önemlisi bunların temelinde yanlış beslenmenin yattığını belirtti Doç Dr Seyhan Alkan, son yıllarda yapılan çalışmalarda insan vücudunun organ sistemleri arasındaki ilişkilerinin fazla daha net bir şekilde görüldüğünü, aynı zamanda uyumlu ve dengelenmiş beslenmenin sinüsler açısından fazla önemli olduğunu altını çizdi Alkan, Öğününde yemek yemek yemeyen, fastfood gıdalarla beslenen, akşam yemeklerini ağır yağlı gıdalardan oluşturan, yoğun alkol tüketimi yapan, geceleri yatmadan önce atıştırmalık kuruyemiş, meyve, yoğun akarsu kahve, süt mamulleri ve tatlılar bitiren insanlarda mide içeriğinin ve asit yapıdan oluşan mide sıvılarının üst solunum yollarına kaçması sonucunda burun ve sinüsler olumsuz etkilenir Asidin tahriş edici etkisi ile burun etleri ve sinüs kanalları şişer, sinüsler ürettikleri doğal sıvıları boşaltamaz Bu zincirleme sonrasında sinüzit gelişimi kaçınılmaz olur Bu şart tekrarladığında hastalık kronikleşiraçıklamasında bulundu Seyhan Alkan, sinüzit ve reflüden korunma yöntemlerini ise şöyle sıraladı; Öğününde, uyumlu ve dengeli beslenin Akşam yemeklerinde hazmı baskı olan hayvansal gıdalar ve fastfood yiyeceklerden uzakta durun Gün içerisinde asgari 10 kadeh su (2 litre) tüketin Fazla dere ve kahve tüketiminden kaçının Yemek Yemek öğünlerinde tıka basa yemeyin Doymaya yakın yiyecek alımını muhakkak Uykudan 2 saat önce yemek yemeyin