Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Sivilceler için Ayva Çekirdeği
100 gr ayvada 15 mg C vitamini, 4 mg sodyum, 17 mg fosfor, 11 mg kalsiyum, 0,1 gr yağ, 83,8 gr su; daha bitmedi devam edelim 40 mg A vitamini, 197 mg potasyum, 0,7 mg demir, 15,3 gr karbonhidrat, 0,4 gr kcalprotein ve 57 kalori olduğunu biliyor muydunuz? Ben bilmiyordum…
Bu dek vitamin ve minerali içinde saklayan ayvanın faydalarıda içindekiler gibi saymakla bitmiyor Takâtsizlik ve yorgunluk ile uğraş etmek için bir ayva yiyin
Mirasçı sıkıntınız varsa, safra, kan basıncı rahatsızlıklarınız varsa, Karaciğerin dingin, damarlarınızda sertlik varsa ve ishalseniz ayva imdadnıza yetişecektir
İşte belli başlı konu başlığımız…
Bir kadeh su ile haşladığınız yarm kg ayva çekirdeğini sırça bir kavanoza doldurun Ağzını açmadan 5 gün boyunca bekletin ve süzün
Her gece yatmadan önce cildinizi bu hazırladığınız karışımla silin Sonuç sivilcelerden temizlenmiş tertemiz bir yüze sahip olacaksınız *
100 gr ayvada 15 mg C vitamini, 4 mg sodyum, 17 mg fosfor, 11 mg kalsiyum, 0,1 gr yağ, 83,8 gr su; daha bitmedi devam edelim 40 mg A vitamini, 197 mg potasyum, 0,7 mg demir, 15,3 gr karbonhidrat, 0,4 gr kcalprotein ve 57 kalori olduğunu biliyor muydunuz? Ben bilmiyordum…
Bu dek vitamin ve minerali içinde saklayan ayvanın faydalarıda içindekiler gibi saymakla bitmiyor Takâtsizlik ve yorgunluk ile uğraş etmek için bir ayva yiyin
Mirasçı sıkıntınız varsa, safra, kan basıncı rahatsızlıklarınız varsa, Karaciğerin dingin, damarlarınızda sertlik varsa ve ishalseniz ayva imdadnıza yetişecektir
İşte belli başlı konu başlığımız…
Bir kadeh su ile haşladığınız yarm kg ayva çekirdeğini sırça bir kavanoza doldurun Ağzını açmadan 5 gün boyunca bekletin ve süzün
Her gece yatmadan önce cildinizi bu hazırladığınız karışımla silin Sonuç sivilcelerden temizlenmiş tertemiz bir yüze sahip olacaksınız *
