Şizofreniyle Nasıl Yaşanır?

Şizofreni ruhsal rahatsızlıkların psikozlar grubundaki bir rahatsızlık Öteki nevroz grubu hastalıklara göre öbür pek çok yanı var Belki de ruhsal rahatsızlıkların içinde en fazla can sıkıntısı veren özelliklere sahip olduğunu söylemek olası Kişinin realite algısının dağılmasına yol açan bu rahatsızlık, *zihin sistemine halüsinasyonları ve sanrıları da ekliyor Bu Nedenle kişi doğrusu kopabiliyor Şizofrenli bir *birey olmayan şeyleri görebilen, olmayan kokuları duyan, *kendince yarattığı görüşler içinde yaşayan bir kişi haline dönüşüyor Şizofreninin pek çok ayrı türü var Bazen de *şizofreninin akut bir safhasında olabiliyorsunuz O vakit kendinizi *ya da çevrenizde bu gibi özellikler taşıyan kişileri iyi gözlemlemenizde üstünlük var Çünkü bu hastalığın ilerlemesini engellemekte erken tanı faydalı
Akut çoğalan bir şizofreni*aşamasındaysanız
Hastalığın belirtilerini anlayışlı olmak onunla çaba etmenizi kolaylaştır Tanıdığınız bir hastalıkla baş etmeniz daha kolaydır İnsanların size olan davranışlarından üzüntü etmeye başladıysanz, öbür *ses ve kokular duyuyorsanız, kendinizi gönülsüz, endişe doymuş ya da anksiyeteli hissediyorsanız, uykularınız epeyce sık bölünüyorsa ufak işaretlerle aleyhinde karşıya olabilirsiniz Ara Sıra kendinizi, davranışlarınızdaki bu değişim yüzünden güvendiğiniz birine bunları sormak isterken buluyor olabilirsiniz
Eğer bu ilk aşamadaysanız, hızla bir uzmana başvurmalısınız Çünkü hastalığın son haline gelmeden ilaç tedavisi ve öteki destek yöntemleriyle ilerlemesini engelleyebilirsiniz Kullanacağınız ilaçlar ise antipsikotik ilaçlardır
Eğer daha önce başka bir akut şizofreni aşaması deneyimlediyseniz, oluşturduğunuz ya da sizin için oluşturulan bir kriz planınız bulunmalı Acil olarak aranacak numaralar, alınacak ilaçlar ve ne yapmanız gerektiği bu planda yer almalı
Şizofreni hastasıysanız alkol ve madde kötüye kullanımından kaçının!
Alkol ve madde kullanımı kısa süreli rahatlama sağlar Lakin uzun süreli olarak düşündüğünüzde şizofreniyi daha kötüye götürür Alkol depresyona yol açar ve madde kullanımı her şeyi daha kötü ülkü getirir Şizofreninin beraberinde getirdiklerinden firar etmek için bu yollara başvuruyor olabilirsiniz, ancak kendinize daha çok hasar verdiğinizi unutmayın
Uyuşturucular kullandığınız antipsikotiklerin etkisini de bozar ve ilaçtan alacağınız üstünlük ortadan kaybolur
İlaçlarınızı ahenkli kullanmak hayat stiliniz olmalı!
İlaçların düzenli kullanımı, şizofren bireyin yaşamında çok önemlidir Hastalığın nüksettiği durumları azaltmak ve yeni semptomları engellemek ancak düzenli ilaç alımıyla olur Eğer bir şizofreni hastasıysanız, yaşam tarzınızı oluştururken önceliğiniz ilaçlarınız olmalı İlaçların bazen alt etkileri olabilir fakat bunu doktorunuzla konuştuğunuz vakit gerekli çözümü yaratacaktır Besin takviyeleri emrindeki etkilerin derecesini azaltmakta ve size kendinizi daha iyi hissettirmekte üstünlük sağlayabilir
Doktorunuzu ahenkli ziyaret edin!
Doktorunuzla kuracağınız sağlam tahvil baştan sona kafanızdaki her türlü soruya cevap bulabilirsiniz Arkadaşlarınıza ya da dış çevreye soracağınız sorular yerine doktorunuz her zaman sizin için *içten adres olmalı Keza düzenli doktor ziyaretleri hastalığınızdaki gelişimi görme fırsatı da sunar
Kendinize itina gösterin, bakımınızı ihmal etmeyin!
Bakım insanın jurnal hayatının içinde Eğer kendinize dikkat ediyorsanız bu sizin çevrenizdekiler ve kendiniz üstünde sorumluluğu taşıdığınızın göstergesi Bu bakım yediklerinize dikkat etmeniz, egzersiz yapmanız, sağlığınızı korumaya çalışmanız, pak olmanız, hoş görünmeye çalışmanız gibi şeyleri kapsar Unutmayın, kendinize duyduğunuz hürmet kendinizi tekrar tekrar iyi hissettirir
Şizofreni ile yaşamak zordur ama biliyoruz ancak bazı noktalara özen gösterdiğiniz vakit şizofreniyle mücadeleniz fazla daha kolay Uyumlu doktor kontrolü, bakım ve ilaç kullanımınızın yanına, tehlikesiz dostluk kurmak da manâlı Sosyalite her psikolojik rahatsızlık için altın layık bir kavram Sosyal destek aldığınız süre göreceksiniz ama kendinizi daha iyi hissedeceksiniz Siz çok değerlisiniz ve yaşamınızı *daha tedbirli sürdürdüğünüz sürece hastalığınızdan kurtulmanının anahtarı elinizde…