SOĞUK ALGINLIĞI NASIL BULAŞIR?

Kış geldiği için sadece aklımıza değil başımıza da grip ve soğuk algınlığı sorunları geliyor Fakat bilmediğimiz konu grip ile soğuk algınlığının arasında önemli farklar olduğudur Bu yazımızda isterseniz gelin önce soğuk algınlığı hastalığını inceleyelim

Soğuk Algınlığı
Soğuk algınlığı demek birden daha fazla virüsün yol açtığı, bir kişiden diğer bir kişiye bulaşan, üst solunum yollarını etkileyen ve hafif bir şekilde seyreden bir hastalıktır Soğuk algınlığı hastalığına halk arasında nezle veya üşütme de denir

Soğuk algınlığı rahatsızlığında en büyük etken %90 olarak virüslerdir Bu virüslerin sayısı yaklaşık olarak 200 tanedir Soğuk algınlığında kişinin mücadele ettiği virüsler arasında Rninovirüsler %1540, Coronavirüsler %1020, Parainfluenza virüsü %510 ve Respiratuar sinsial virüsler %6 oranında bulunmaktadır

Soğuk algınlığı hastalığına birden fazla virüs neden olduğu için insan vücudu bu virüslerin hepsine karşı direnç gösteremez Bu yüzden de her yıl kişi yeniden soğuk algınlığı hastalığına yakalanabilir

Soğuk Algınlığı Verileri




Erişkinler yılda 5’ kez, Ergenlik çağından sonra yılda 6‘ kez, Bir, beş yaş arası çocuklar yılda 7 kez ve bir yaşına kadar bebekler yılda 8 kez soğuk algınlığına yakalanabilirler

Soğuk Algınlığı Kışın Mı Olur?
Mevsimin yaz ya da kış olması yani soğuk ay da sıcak olması soğuk algınlığı hastalığı ile direk olarak ilişkili değildir
Fakat elbette vücut direncini soğukta üşütme kırabilir
Üşümüş yani soğuk bir burun demek burun mukozasında yer alan silia hücrelerinin hareketliliğinin yavaşlayıp, virüslerin solunum yollarından uzak tutulmalarının engellenmesi demektir
Burada önemli bir nokta da uzun süreli sigara kullanımının silia aktivitesini durdurup hatta yok etmesine neden olacağıdır
Soğuk Algınlığı Nasıl Bulaşır?
Soğuk algınlığı hastalığı eller ile yapılan temas yüzünden bulaşır
Soğuk algınlığı hastalığına yakalanan kişiler ilk önce elleri ile burunlarına dokunup mikrobu alarak dokundukları diğer yerlere bulaştırırlar
Soğuk algınlığının virüsleri ise katı ve sert yüzeyler üzerinde de 72 saate kadar, mendiller üzerinde 1 saate kadar ve eller üzerinde de 2 saate kadar canlı kalabilirler
Soğuk algınlığı hastalığın dokunma yolu ile başka bir kişiye ya da kişiden bulaşma riski yaklaşık olarak %93,7’dir
Soğuk algınlığı hastalığa yakalanma riskine en çok halka açık telefon kulübeleri yani telefon avizeleri ile gün içerisinde değiş tokuş ettiğimiz paralar neden olmaktadır
Hastalığın Bulaşması Nasıl Önlenir?
Soğuk algınlığı hastalığının size ya da sevdiklerine bulaşmasını engellemek istiyorsanız ellerinizi bol temiz su ve sabun ile yıkamalısınız
Ellerinizi sürekli olarak ve gereksiz yere burnunuza ya da ağzınıza sürmeyin
Öksürürken ya da aksırırken ağzınızı temiz bir mendil kapatın
Kullandığınız mendil ya da peçeteleri yeniden kullanmayın
Kullanmış olduğunuz kâğıt mendilleri hemen çöpe atın ve bez mendilleri de hemen yıkayın
Kapalı basık ve çok kişinin bulunduğu alanlarda durmayın
Eğer hastaysanız küçük bebek ve çocuklardan uzak durun
Çocuklarınızı ve bebeklerinizi hasta kişilere yaklaştırmayın
Bulunduğunuz odayı mutlaka sürekli olarak mikropları azaltmak için havalandırın
Bu Hastalık İle Vücut Nasıl Savaşır?
Bu hastalık başladığı anda organizmanın bağışıklık sistemi hemen alarma geçer İştahsızlık, halsizlik, öksürük, ateş, aksırık, solunum mukozasının şişme durumu halleri ile vücut mikrobu yenmeye çalışır

Hastalığa Yakalanma Riski Nasıl Artar?
Hastalığa yakalanma riskini vücut direncini azaltan diğer hastalık ve durumlar, adet dönemi, psikolojik stres ve üst solunum yollarını etkileyen alerjiler arttırır

Soğuk Algınlığı Belirtileri Nelerdir?
Soğuk algınlığı belirtileri arasında göğüs doluluğu, hapşırma, boğaz ağrısı, yorgunluk hissi, akan ya da dolu burun, ateş, baş ağrısı, eklem ve kas ağrısı ve yorgunluk hissi vardır

Soğuk Algınlığı Tedavisi
Bu hastalıkta genellikle tedavi gerekmemektedir
Bu hastalıkta antibiyotiklerin hiçbir faydası yoktur
Hastalık süreci boyunca bolca dinlenmek ve bolca sıvı tüketmek gerekir
Hastalığın iyileşme zamanı genellikle 7 ila 14 gündür
Alerji karşıtı maddeler içeren soğuk algınlığı ilaçları veya dekonjensan ya da ağrı kesiciler bu hastalığın iyileşmesini sağlamaz sadece hastalığın yarattığı rahatsızlık durumlarını hafifletir
Buruna %0,5 konsantrasyonda tuz solüsyonu yani fizyolojik serum damlatılması ile bulunduğunuz odanın buhar makinesi ile nemlendirilmesi burunda meydana gelen şikâyetleri azaltacaktır
Ayrıca boğaz pastilleri de boğazınızı yumuşatmaya yardımcı olacaktır
Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?


39 dereceyi geçen ateş, yutkunurken zorlanma, devamlı kulak ağrısı, şişmiş lenf bezleri, nefes alırken ağrı ve sürekli ya da çok kıvamlı balgam üreten öksürük durumlarından herhangi birini fark ederseniz hemen doktorunuza başvurmalısınız