Soğuk hava migreni tetikliyor

Migren hastalarının hemen hemen yarısı hava durumu değişimlerine karşı duyarlıdır Liv Hospital İstanbul Noroloji Uzmanı Dr Aylin Ozturk Yavuz, Hava durumuyla ilişkili olarak migreni tetikleyen durumlar arasında aşırı soğuk ya da sıcak hava, yuksek nem oranı, fazla kuru hava, parlak guneş ışığı, ruzgar ve fırtına, hava basıncı değişiklikleri geliyor dedi
Uzm Dr Aylin Ozturk Yavuz migreni tetikleyen durumları anlattı
İşte detaylar
imagessogukhavamigrenitetikliyor5aecf6a7af630
h 4Tetikleyen faktoru bilmek onemli Hava durumu değişikliklerinin tam olarak hangi mekanizmayla migren tipi ağrılarını tetikledikleri tam olarak bilinmiyor Ancak, beyindeki kimyasal dengeyi etkilediği duşunuluyor Ozellikle soğuk havayla tetiklenen baş ağrıları sinus problemleri olarak yorumlanabiliyor Bazen de diğer kolaylaştırıcı faktorler bilinmediği icin soğuk ya da sıcak hava sorumlu tutulabiliyor Bu nedenle migren teşhisinin netleştirilmiş olması ve diğer ağrı kolaylaştırıcı faktorlerin de bilinmesi ağrıdan korunmada buyuk onem taşıyor
imagessogukhavamigrenitetikliyor5aecf6a8ea598
h 4Baş ağrısı gunluğu tutun Migren hastaları mutlaka baş ağrısı gunluğu tutmalı Bu gunlukte her ağrı atağının ne zaman olduğunun ve ne kadar surduğunun, varsa iklimle ilgili bir tetikleyici olup olmadığının da belirtilmesi gerekiyor Buna gore, orneğin soğuk ve ruzgarlı havalarda migreni tetiklenen kişilere evde kalmaları, saclarını ıslak bırakmamaları, boyle gunlerde daha erken donemde ilac almaları, beslenme, bol sıvı alımı ve stres kontrolu acısından daha dikkatli olmaları tavsiye ediliyor Bu onlemlerle migren krizlerinin şiddeti azaltılabiliyor