Soya proteini faydaları

Yemek, aparat ve icecek gibi ceşitli turlerde tuketilebilme imkanı bulunan ve sofa fasulyesinden elde edilen soya proteinin doymuş yağ oranının duşuk olması, proteinler arasında en iyi olma ozelliğini taşımaktadır Sağlıklı


Yemek, aparat ve icecek gibi ceşitli turlerde tuketilebilme imkanı bulunan ve sofa fasulyesinden elde edilen soya proteinin doymuş yağ oranının duşuk olması, proteinler arasında en iyi olma ozelliğini taşımaktadır Sağlıklı beslenme programları arasında yer alması onerilen bir gıda olan soya proteininin faydaları nelerdir, sizler icin araştırdık
imagessoyaproteinifaydalari5aea4542c6295
Soya proteininin faydaları Soya proteinini kotu kolesterolu duşurduğune dair soylentiler bulunmaktaydı Uzmanlar bu konuda yaptıkları araştırmalarda bunun sadece bir soylenti olduğunu soya proteinini kotu kolesterolu duşurmediğini, ancak hayvansal gıdalardan alınan proteinin soya proteini ile değiştirilmesinin, yani daha bir acıklayıcı olursak az yağlı bir beslenme eşliğinde tuketildiğinde kolesterolu duşurduğunu acıkladılar
Soya proteini aynı zamanda kalp hastalıklarının gorulme riskini de azaltmaktadır Kalbe iyi gelen yiyecekler arasında yer alan soya proteininin kalp hastaları tarafından sıkca tuketilmesi onerilir
h 3Soya proteini faydaları