Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
sporun zararlı alışkanlıklar uzerindeki etkisi,
Spor, yaptıkca akciğerlerdeki esneklik artar,
Esnek bir akciğer, her nefes alışımızda daha cok oksijen almamızı kolaylaştırır Boylece hucrelere daha cok oksijen ulaşabilir Ozellikle stresli durumlarda artan oksijen ihtiyacımızı karşılamak acısından, akciğerin, sistemimize destek verme kapasitesinin artması onemli olcude yardımcı olabilir
Akciğerlerini duşunen kişi spor sayesinde akciğerlerini sağlamlaştırır ve sigara alkol gibi zarar verici maddeler kullanmaz
Spor, yaptıkca akciğerlerdeki esneklik artar,
Esnek bir akciğer, her nefes alışımızda daha cok oksijen almamızı kolaylaştırır Boylece hucrelere daha cok oksijen ulaşabilir Ozellikle stresli durumlarda artan oksijen ihtiyacımızı karşılamak acısından, akciğerin, sistemimize destek verme kapasitesinin artması onemli olcude yardımcı olabilir
Akciğerlerini duşunen kişi spor sayesinde akciğerlerini sağlamlaştırır ve sigara alkol gibi zarar verici maddeler kullanmaz
