Gerginlik Fıtık Yapıyor Stresin öncelikle boyun elde etmek üzere dağıtılmış bölgelerde fıtığa neden olduğu vurgulandı Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Tıp Fakültesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Asıl Bilim Dalı Başkanı Prof Dr Mustafa Güler, stresin birçok hastalığın tetikleyicisi olduğunu söyledi Stres sonucu sırt ve bel kaslarında oluşan kasılma sonucu omurların aralarında bulunan diskin gerildiğini ifade eden Prof Dr Mustafa Güler, Gerginlik ilk önce boyun olmak üzere değişik bölgelerde fıtığa neden oluyor Strese alt fıtıklar kadınlarda daha pozitif görülüyor Bunun en büyük nedeni ise aile içi sorunlar Yaşanan sorunları kadınlar çoğunlukla içlerine atıyor ve dışarı vuramıyorlardedi Güler, bu cins hastaların sıkıntılarının azalmaması durumunda uygulanacak tedavide, ilacın dahi fayda etmeyeceğine dikkati çekti MINIMUM 15 DAKİKA DİNLENİLMELİ Prof Dr Mustafa Güler, stres ve stresin kalp, mide, bağırsak sistemi ve hormonal bozukluklara niçin olduğunu vurgulayarak, Fıtıkta iklimsel özellikler de etkilidir Bilhassa Karadenizin rutubetli olması, stres oluşumunda büyük rol oynar Stresten kurtulmanın en önemli yolu, insanın her gün kendine asgari 15 ile 60 dakika aralarında dinlenme zamanı ayırmasıdır Biraz dinlenmek, en azından o günün stresinden bir nebze olsun uzaklaşmaya muavin olurdiye konuştu AĞRININ DAHA FAZLA HİSSEDİLMESİNE NEDEN OLUYOR Güler, stres ve gerginliğin kişinin daha pozitif ve şiddetli ağrı hissetmesine neden olduğunu söyledi Gerginlik ve gerginliğin hiçbir şey yokken ağrı duyulmasına niçin olabileceğini belirten Güler, şöyle devam etti: Stres, bayağı ağrının 35 kat daha fazla hissedilmesine neden oluyor Stres, insanı ağrıya aleyhinde hassaslaştırır Hastalıkların yarısı gerginlikten kaynaklanıyor Irk hastalıklarının geleceğini nasıl etkileyeceğini ve ailesinin durumunu düşündükçe daha artı etkileniyorlar Kaynak: DonusumSokagi