Stresi Yenen Sınavı Kazanır
Milyonlarca gencin geleceğini etkileyecek LYS'ye az bir sure kaldı Uzmanlar, sınavda iyi performans yakalamak icin once endişe ve kaygılardan kurtulmak gerektiğinin altını onemle ciziyor
İlkoğretim ve lise son sınıf oğrencilerini ilgilendiren SBS ve LYS'ye yaklaşılırken oğrencileri de sınav stresi sardı Uzmanlar oğrencilerin sınavda başarılı olması icin stresten kurtulması gerektiğini vurguluyorlar Bakırkoy Ruh ve Sınir Hastalıkları Hastanesi Başhekim Yardımcısı Sosyal Hizmet Uzmanı Fatih Kılıcarslan, sınavda başarıyı yakalamanın yolunun sınav stresini bertaraf etmekten gectiğini soyledi Anne ve babaların sınav oncesi cocuklarına ozel ilgi gostermeleri gerektiğini vurgulayan Kılıcarslan, 'Ailenin cocuğa ve sınava ilişkin olumsuz duşunceleri cocuğun kaygı duzeyinde etkili olacaktır Ailenin cocuğuna guvenmemesi, sınavın cok zor olduğu ve cocuğun bu sınavı kazanamayacağı gibi olumsuz duşunceleri kaygıyı arttıracaktır' dedi
KIYASLAMA YAPMAYIN
Anne ve babaların cocuklarını başka cocuklarla kıyaslamadan kacınması gerektiğini belirten Kılıcarslan, şunları soyledi: 'Cocuğunuzun olumlu davranışlarını takdir edilerek, uygun olan her ortamda bugune kadar elde ettiği başarılarıyla ovulmelidir Olumsuz davranışlarını ise yapıcı olarak eleştirdirmek gerekir Anne babasının kendisine guvendiğini ve onu takdir ettiğini goren cocuğun kendine olan saygısı ve guveni de artacaktır'
Milyonlarca gencin geleceğini etkileyecek LYS'ye az bir sure kaldı Uzmanlar, sınavda iyi performans yakalamak icin once endişe ve kaygılardan kurtulmak gerektiğinin altını onemle ciziyor
İlkoğretim ve lise son sınıf oğrencilerini ilgilendiren SBS ve LYS'ye yaklaşılırken oğrencileri de sınav stresi sardı Uzmanlar oğrencilerin sınavda başarılı olması icin stresten kurtulması gerektiğini vurguluyorlar Bakırkoy Ruh ve Sınir Hastalıkları Hastanesi Başhekim Yardımcısı Sosyal Hizmet Uzmanı Fatih Kılıcarslan, sınavda başarıyı yakalamanın yolunun sınav stresini bertaraf etmekten gectiğini soyledi Anne ve babaların sınav oncesi cocuklarına ozel ilgi gostermeleri gerektiğini vurgulayan Kılıcarslan, 'Ailenin cocuğa ve sınava ilişkin olumsuz duşunceleri cocuğun kaygı duzeyinde etkili olacaktır Ailenin cocuğuna guvenmemesi, sınavın cok zor olduğu ve cocuğun bu sınavı kazanamayacağı gibi olumsuz duşunceleri kaygıyı arttıracaktır' dedi
KIYASLAMA YAPMAYIN
Anne ve babaların cocuklarını başka cocuklarla kıyaslamadan kacınması gerektiğini belirten Kılıcarslan, şunları soyledi: 'Cocuğunuzun olumlu davranışlarını takdir edilerek, uygun olan her ortamda bugune kadar elde ettiği başarılarıyla ovulmelidir Olumsuz davranışlarını ise yapıcı olarak eleştirdirmek gerekir Anne babasının kendisine guvendiğini ve onu takdir ettiğini goren cocuğun kendine olan saygısı ve guveni de artacaktır'