Süper Sağlıklı Diyet Tuzlu Kek

Süper Sağlıklı Diyet Tuzlu Kek Tarifi İçin Malzemeler

*3 yumurta
*Yarım su bardağı zeytin yağı
*Yarım su bardağı sut
*5 yemek kaşığı yoğurt
*İnce bir dilim az tuzlu beyaz peynir
*3 dal yeşil soğan
*13 demet dereotu
*13 demet maydanoz
*89 kuru domates
*3 kaşık keten tohumu
*3 kaşık yulaf ezmesi
*1 su bardağı yulaf kepeği
*1 buçuk su bardağı tam buğday unu
*Kabartma tozu

Süper Sağlıklı Diyet Tuzlu Kek Tarifi Yapılışı Tekrar merhaba Sizlere sağlıklı bir tuzlu kek tarifi veriyorum Benim için yemek vücudumu mutlu ve sağlıklı yiyeceklerle beslenmek demek Benim gibi düşünen herkesi beni takibe davet ediyorum
Çok zor kahvaltı yapanlar ve sağlıklı beslenmeyi bir yaşam biçimi haline getirenler için süper bir tarif Bir dilimi gayet güzel doyuruyor Afiyet olsun vücudunuz sağlık dolsun
Karıştırma kabımıza sıvılardan başlayarak malzemelerimizi sırayla ekleyip çırpma teliyle karıştırıyoruz Kuru dometeslerimizi sıcak suda 1015 dk bekletip, rondoda çekip öyle ekliyoruz Uzun kek kalıbımızı yağlayıp hazırladığımız harcı döküyoruz
150 derecede 40 45 dk pişiriyoruz Ağır bir hamur olduğu için iyi pişirmemiz gerekir Fırından çıkarıp pişip pişmediğini kürdanla lütfen kontrol edelim Pişirme süremizi ona göre ayarlayalım