Sut icin diyabet riskini azaltın

Diyabet, halk dilinde bilinen adıyla şeker hastalığı dunyada ve ulkemizde gorulme sıklığı giderek artan, bircok organda yaşam kalitesini olumsuz etkileyecek hasarlara neden olan kronik bir hastalıktır Uzmanlar, yapılan araştırmalarda sut proteinlerinin, ve sut ve sut urunlerinde bulunan yağ asitlerinin tuketiminin diyabet hastalığına yakalanma riskini azalttığının ortaya cıktığını belirtti
imagessuticindiyabetriskiniazaltin5aecf53ddbc41
h 4Diyabet hastaları sut icmeli Diyabetli hastaların tedavisinin beslenme, fiziksel aktivite, ilac ve insulin kullanımı ve diyabet eğitimini icerdiğini belirten Nuh Naci Yazgan Universitesi Sağlık Bilimleri Fakultesi Beslenme ve Diyetetik Bolum Başkanı Prof Dr Neriman İnanc, diyabet hastalarının sut tuketimi ile ilgili şunları soyledi: Sut urunlerinde bulunan kalsiyum ve protein enerji dengesini etkilemekte ve ağırlık kaybına yardımcı olmaktadır Aynı zamanda glikoz toleransını iyileştirmekte ve diyabet dahil, obezite, bazı barsak hastalıkları gibi bircok kronik hastalıkların ortaya cıkışında etkili olan inflamasyon adı verilen yangıyı azaltmaktadır İnflamasyonun azalması da diyabet gelişme riskini azaltmaktadır Altmış uc bin iki yuz elli yedi kişinin katıldığı cok geniş caplı bir araştırmada sutun icerdiği kalsiyumdan bağımsız olarak diyabet gelişme riskini azalttığı bulunmuştur