iltasyazilim
FD Üye
Süt Kalitesi Arttırıcı Smoothie Tarifi İçin Malzemeler
*34 bardak laktoksuz süt (Bebekte gaz olmasın diye)
*2 adet kuru hurma
*2 adet kuru incir
*2 adet ceviz
*1 tatlı kaşığı kadar tarçın
Süt Kalitesi Arttırıcı Smoothie Tarifi Yapılışı Malzemelerin hepsini blenderdan geçirin ve hazır
2 günde tüketebilirsiniz
Not: Sağlıklı ve doğru beslenme, kilo verme, kilo alma, diyabet, metabolik cerrahi, obezite cerrahisi, sporcu beslenmesi ve merak ettiğiniz her şey için Diyetisyen Esengül Işık instagram hesabımı takip edebilirsiniz
*34 bardak laktoksuz süt (Bebekte gaz olmasın diye)
*2 adet kuru hurma
*2 adet kuru incir
*2 adet ceviz
*1 tatlı kaşığı kadar tarçın
Süt Kalitesi Arttırıcı Smoothie Tarifi Yapılışı Malzemelerin hepsini blenderdan geçirin ve hazır
2 günde tüketebilirsiniz
Not: Sağlıklı ve doğru beslenme, kilo verme, kilo alma, diyabet, metabolik cerrahi, obezite cerrahisi, sporcu beslenmesi ve merak ettiğiniz her şey için Diyetisyen Esengül Işık instagram hesabımı takip edebilirsiniz