Sut yapan caylar,anne sutunu arttırmaya yardımcı olan caylar hakkında merak ettiğiniz bilgileri yazımızda bulabilirsiniz
Emzirme doneminde yeterli miktarda sut uretebilmek icin annenin yeterli miktarda sıvı tuketmesi cok onemlidir Emzirme doneminde annenin gunde 3 litre sıvı alması gerekir
Emzirme donemi sırasında gunde 8 10 bardak su icilmesi gerekir Ozellikle anne sutunun artmasına yardımcı bitki cayları bulunmaktadır Ozellikle emziklilik doneminde siyah cay ve kahve yerine bitki caylarının tuketilmesi onerilir
Anne sutunu artıran bitki cayları
Rezene
Ihlamur
Isırgan otu
Fesleğen
Biberiye
Mine
Kecisedefi
Amber ciceği
Papatya
Tane kimyon
Anason
Tum bu bitki caylarını karışımlar halinde hazırlayıp, uzerine sıcak su ilave ederek tuketebilirsiniz Demlenmesi icin 8 10 dakika beklenmesi gerekir
Emzirme doneminde yeterli miktarda sut uretebilmek icin annenin yeterli miktarda sıvı tuketmesi cok onemlidir Emzirme doneminde annenin gunde 3 litre sıvı alması gerekir
Emzirme donemi sırasında gunde 8 10 bardak su icilmesi gerekir Ozellikle anne sutunun artmasına yardımcı bitki cayları bulunmaktadır Ozellikle emziklilik doneminde siyah cay ve kahve yerine bitki caylarının tuketilmesi onerilir
Anne sutunu artıran bitki cayları
Rezene
Ihlamur
Isırgan otu
Fesleğen
Biberiye
Mine
Kecisedefi
Amber ciceği
Papatya
Tane kimyon
Anason
Tum bu bitki caylarını karışımlar halinde hazırlayıp, uzerine sıcak su ilave ederek tuketebilirsiniz Demlenmesi icin 8 10 dakika beklenmesi gerekir