iltasyazilim
FD Üye
Sütlü İrmik Tatlısı (Kalorisi Hesaplanmış) Tarifi İçin Malzemeler
**2 5 şu bardağı süt
**4 yemek kaşığı şeker
**4 yemek kaşığı irmik
**Yarım paket vanilya
**Tarçın
Sütlü İrmik Tatlısı (Kalorisi Hesaplanmış) Tarifi Yapılışı Mutlu günler dilerim, evet diyet yapıyorum ama tatlı canım çok istiyor diyenlere kocaman selamlar diyette yasak olacak diye bir şey yok Elbette tatlıda yiyeceğiz sadece tercihlerimiz önemli Gün içerisinde 1 meyvemiz den 1 ekmeğimiz den ve 1 sütümüz den vazgeçerek günlük kalorimizi asmadan ve tatlı yiyerek diyet yapabilirizŞimdi tarifimize geçelim
Ocağımıza süt, irmik ve şekeri alıyoruz kaynayan kadar karıştırıyoruz aman başından ayrılmayın birde ocak temizlemek zorunda kalmayın, 5 dakika kaynatıyoruz ocaktan alıp üzerine vanilya ekleyip karıştırıyoruz 4 kişilik servis kalıplarının içini ıslatıp tatlımızı paylaştırıyoruz Soğuduktan sonra buzdolabına koyuyoruz ki iyice şekil alsın sonrasında tarçınla servis ediyoruz Tarçın şekerimizi dengelemeye yardımcı olacaktır Afiyet olsun
Bir porsiyon:150 kkal
**2 5 şu bardağı süt
**4 yemek kaşığı şeker
**4 yemek kaşığı irmik
**Yarım paket vanilya
**Tarçın
Sütlü İrmik Tatlısı (Kalorisi Hesaplanmış) Tarifi Yapılışı Mutlu günler dilerim, evet diyet yapıyorum ama tatlı canım çok istiyor diyenlere kocaman selamlar diyette yasak olacak diye bir şey yok Elbette tatlıda yiyeceğiz sadece tercihlerimiz önemli Gün içerisinde 1 meyvemiz den 1 ekmeğimiz den ve 1 sütümüz den vazgeçerek günlük kalorimizi asmadan ve tatlı yiyerek diyet yapabilirizŞimdi tarifimize geçelim
Ocağımıza süt, irmik ve şekeri alıyoruz kaynayan kadar karıştırıyoruz aman başından ayrılmayın birde ocak temizlemek zorunda kalmayın, 5 dakika kaynatıyoruz ocaktan alıp üzerine vanilya ekleyip karıştırıyoruz 4 kişilik servis kalıplarının içini ıslatıp tatlımızı paylaştırıyoruz Soğuduktan sonra buzdolabına koyuyoruz ki iyice şekil alsın sonrasında tarçınla servis ediyoruz Tarçın şekerimizi dengelemeye yardımcı olacaktır Afiyet olsun
Bir porsiyon:150 kkal
Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.