Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Sutun Şeker Hastalığına Faydaları

Sutun Şeker Hastalığına Faydaları
0
45

ahmet0135

FD Üye
Katılım
Nis 13, 2018
Mesajlar
3,764
Etkileşim
85
Puan
48
F-D Coin
0
Bilim adamları sutun insan vucuduna saydağı faydalara bir yenisini daha ekledi


BBC'de yer alan habere gore, Boston'da Harvard Halk Sağlığı Okulu'nda gorevli araştırmacılar, sut, peynir, yoğurt gibi sut urunlerinde bulunan trans palmitoleik asitin vucut tarafından uretilmediğini ve sadece sut urunlerinden elde edilebileceğini, bu asidin de şeker hastalığı riskini yuzde 60'lara kadar azaltabildiğini acıkladılar

Annals of Internal Medicine'da yer alan ve 3 bin 700'den fazla katılımcının bulunduğu calışmada, araştırmacılar katılımcıların şeker hastalığı riskini belirlemek icin kan şekeri ve insulin değerlerini, ayrıca kandaki ceşitli yağ asitlerinin oranlarını analiz ettiler

Tum bu analizler sonucunda, kandaki trans palmitoleik asit oranı yukseldikce, kolesterol, enfeksiyon ve ozellikle şeker hastalığı riskinin duştuğu belirlendi Trans Palmitoleikisimli bu yağ asidinin tip 2 şeker hastalığı riskini yuzde 60'a kadar azaltabildiği kaydedildi

Bu sonuclara gore, insanların sut ve sut urunleri tuketiminde aşırıya kacmamaları gerektiğini soyleyen araştırmacılar, bu urunlerde fazla miktarda yağ olduğunu, aşırı tuketilirse kilo aldırabileceğini acıkladılar Bunun yerine az yağlı sut urunlerinin tercih edilmesinin daha iyi olacağı belirtildi

 
858,475Konular
981,233Mesajlar
29,550Kullanıcılar
rastgeleSon üye
Üst Alt